Ifølge traditionel kinesisk medicin er feminin energi nøglen til enhver persons wellness -praksis

Så afgørende som Chang siger, at femininitet er til en afbalanceret wellnessrutine, minder hun om, at det ikke er den eneste del af ligningen. ”Vi har alle feminine og maskuline træk,” siger hun. ”Det er virkelig grundlaget for kinesisk medicin-og at lære at udnytte disse energier.”Og for faktisk at gøre det, tilføjer Chang, at femininitetens energi ikke skal stigmatiseres som uønsket.

Åh hej! Du ligner nogen, der elsker gratis træning, rabatter til banebrydende wellness-mærker og eksklusivt godt+godt indhold. Tilmeld dig Well+, vores online community of wellness insidere, og lås dine belønninger øjeblikkeligt op.