En relationseksperts top 5 måder at være romantiske, når livet føles alt andet end

"Husk, at dette også skal passere, og du vil have et forhold, der stadig lever i slutningen af ​​dette," Dr. Siger Steinberg.

3. Hold dig til dine romantiske ritualer-og vær åben for nye

Hvis du er et par, der allerede er bekendt med ritualer af forbindelsen, som magien ved at genoprette din første date, kan overgangen til denne nye normale være lettere for dig. Som, hvis du generelt spiser på det samme Middelhavsområde hver fredag, og det er stadig åbent for takeout og levering, skal du holde din tradition i gang lige hjemmefra. Ikke en mulighed lige nu? Vi har en gazillion måder at krydre din hummus på, så du kan få en smag, der er tæt på din tradition.

"Sørg for at planlægge datoer, hvad enten det er hjemme eller online."-Psychoterapeut Laurel Steinberg, ph.d

"Bare gør disse ting anderledes ved at bruge de tilgængelige ressourcer for dig nu," siger Dr. Dr. Steinberg. "Sørg for at planlægge datoer, hvad enten det er hjemme eller online."Hvis du var et mere spontant par, der aldrig rigtig har været afhængig af rutine, er det også okay. Den friske startenergi i dette øjeblik gør det til en førsteklasses tid at danne nye traditioner, og der er også en bindingskomponent derinde.

4. Opretholde dit sexliv, eller endda hæve det

Mens din ferie sex muligvis ikke sker, er staycation sex helt stadig på bøgerne. Brug af kreativitet til seksuelle forfølgelser er en af ​​de store måder at være romantisk lige nu på, når ikke meget andet føles spændende. Og hvis du tilfældigvis ikke er i karantining med din romantiske partner, kan du stadig helt have seksuel intimitet, mens du er adskilt. For eksempel er sexting en fantastisk måde at holde en gnist i live, før du kan komme tilbage i sengen med hinanden.

5. Hold kontakten ved at følge med kommunikation

For dem, der er strengt lang afstand eller social distancering separat, er du sandsynligvis allerede oven på dette tip. (Min bror er for eksempel i telefon med sin kæreste cirka fire gange om dagen-der er intet at gøre men tale.) Uanset din personlige situation er det vigtigt at have samtaler omkring andre emner end Covid-19, og lad dig endda se frem i samme retning med planer, du har til hensigt at lave. Du ved måske ikke specifikt Når du kan gå til Sicilien sammen, men der er håb i en nebuløs følelse af "en dag", kan du huske. Desuden er det at gøre disse planer en fantastisk måde at injicere noget romantik i denne periode.

"Bare det at være sammen med nogen i det samme rum betyder ikke, at du tilbragte kvalitetstid med dem," Dr. Siger Steinberg. "Drøm om fortiden og fremtiden."