8 lækre og forfriskende infunderede vandopskrifter til, når almindelige h2o bare ikke skærer det
Kan du spise frugten efter at have infuseret vand?
Så længe det er frisk (eller frosset), kan du helt sikkert. Der er ikke noget galt i at spise frugten fra dit infunderede vand, men du kan bemærke, at det smager lidt mindre sød og/eller smagfuld. Dette skyldes, at noget af smagen af frugten sandsynligvis udvaskes i dit vand, hvilket er udtrykket infusion.
Hvor længe kan du holde infunderet vand i køleskabet
Hvis dit infunderede vand bruger nogen frisk frugt eller grøntsager, er natten over det længste, du skal lade det sidde, før du drikker. Noget mere tid kan resultere i alt for soggy jordbær, melonkugler eller agurkskiver. Infusioner foretager udelukkende med ømme urter som basilikum eller mynte vil vare et par dage ved max, og hjerteligere urtinfusioner (tænk rosmarin eller oregano) kunne vare så længe som en uge.
Apropos hydrering, find ud af, om temperaturen på dit vand kan påvirke din fordøjelse. Og en vand sommelier-yep, du læser den rettigheder hende indeni viden.
Artikel oprindeligt offentliggjort den 14. december 2018 med yderligere rapportering af Betty Gold.
Åh hej! Du ligner nogen, der elsker gratis træning, rabatter for kult-fave wellness-mærker og eksklusivt godt+godt indhold. Tilmeld dig godt+, Vores online community of wellness insidere og låse dine belønninger op med det samme.
