5 tegn din partner er egoistisk i sengen og hvordan man nærmer sig at kommunikere om det i begge tilfælde

”Typisk engagerer den egoistiske partner sig ikke meget eller nogen gensidig rørende. Nogle gange er dette på grund af traumer, og den modtagende partner rører ikke tilbage, fordi det udløser, men det dukker op som egoistisk, ”siger hun. Andre gange forventer den egoistiske partner bare at blive præget. Uanset hvad, hvis din partner ikke lægger det arbejde, du er, er det tid til at chatte. Uanset årsagen er det vigtigt at åbne kommunikationslinjer for at dele det, du har brug for, og hvad du ikke i øjeblikket får. I nogle tilfælde, især hvor der er en historie med traumer, kan det være nyttigt at søge professionel hjælp som et par.

2. Forspil? Ikke ofte

Der er en tid og et sted til en quickie (som kan være sjovt!), men hvis du regelmæssigt mangler forspil, enhver sexhandling, der bygger op til orgasme, kan det betyde, at du bare prøver at komme direkte til punkt og er mere fokuseret på dit slutmål end opbygningen.

”Du ved, at din partner er egoistisk i sengen, når de ikke er nysgerrige efter, hvad du nyder, og de har deres egen dagsorden og pløj fremad uden at tjekke ind,” siger Skyler. Den bedste måde at nærme sig denne situation er at være på forhånd med din partner og spørge dem, hvorfor de ignorerer dine anmodninger eller skynder sig uden at se, hvad du er i humør til. Vælg deres hjerner til en løsning.

3. Når du udtrykker, hvad du vil, er det mødt med modstand

Du ved, at din partner er egoistisk i sengen, når de ikke tager feedback godt. ”Typisk vil de svare på din feedback eller anmodninger med forsvarsevne eller vrede, og selvom dette ofte kommer fra deres eget sted for usikkerhed, vises det egoistisk,” siger Skyler.

Og hvis du er den, der ikke er åben for feedback, "Udforsk din modstand," siger sexterapeut Jennifer Litner, LMFT, CST. Spørg dig selv, hvad der forhindrer dig i at føle dig åben for at høre din partners forslag. Det kan være nyttigt at tænke på feedback som en mulighed for at gøre sex sjovere for alle. ”Feedback er virkelig smøring af seksuel tilfredshed,” siger Litner.

4. De er kun fokuseret på, hvad de nyder

Mens visse mennesker er mere seksuelt udforskende end andre, hvis du holder af din partner og støtter deres seksuelle nysgerrighed, er du måske mere villig til at udvide dine grænser på en måde, der stadig holder dig sikker og behagelig. At være lukket kan føre til, at du holder tilbage fra noget, du faktisk kan nyde, og noget din partner kan nyde med dig.

”Husk, at samarbejdet sex handler om gensidig glæde, og det kræver aktiv opmærksomhed for at få det til at ske,” siger Litner. Hvis du ikke er sikker på, hvor godt du dukker op, så spørg din partner, hvordan du kan være mere opmærksom og arbejde på at vise dem, hvor hurtigt du kan lære. Det samme gælder, hvis din partner er den, der er egoistisk i sengen.

5. De føler sig berettiget til sex

”Du ved, at din partner er egoistisk i sengen, når de føler sig berettiget til forskellige seksuelle aktiviteter, mod at erkende, at det muligvis er nødvendigt at være et samarbejde mellem begge partnere,” siger Skyler. Dette dukker ofte op som en berettiget holdning omkring samleje eller oralsex. Dette kan også være tilfældet, hvis en partner skubber sex på dig, når du ikke er i humør.

Det modsatte kan også forekomme, hvor du eller din partner måske trækker sig ud af sex, forklarer hun, hvilket også kan være egoistisk, da det er en uvillighed at holde intimiteten i live (især hvis dette bliver et kronisk problem). Find det imellem og lær at arbejde sammen for at forbinde intimt og være opmærksom på hinandens seksuelle behov.

Den wellness-intel, du har brug for, uden de BS, du ikke tilmelder dig i dag for at have de nyeste (og bedste) velbefindende nyheder og ekspertgodkendte tip leveret direkte til din indbakke.