3 måder at forbinde med naturen, selv når du sidder fast i
Hvis du føler dig ekstra sammenkoblet derhjemme lige nu, er det helt normalt at drømme om parkdage eller strandkant hænger med dine venner. Men bare fordi du sandsynligvis bruger mindre tid i naturen lige nu, betyder det ikke, at du ikke kan fejre alle de ting, der er at elske ved det.
Der er en grund til, at ingen kalder det den store indendørs.
Tilfælde: Denne måned, boksede vand-det plantebaserede alternativ til plastflasker-fejrer plantning over 1 million træer i nationale skove (hvor de fleste amerikanernes drikkevand kommer fra, FYI). Og milepælen er alt sammen et resultat af, at folk poster på sociale medier ved hjælp af #betterplanet-hashtag-aka noget, du bestemt ikke behøver at forlade dit hus for at gøre.
Så selvom det måske ikke ligner den måde, du typisk vil hænge udenfor, er det muligt at forbinde med naturen uden at forlade dit hjem-det tager bare en smule kreativitet.
Bliv ved med at rulle på 3 måder at forbinde med naturen uden at forlade din stue.
Tag en virtuel naturvandring
Se ikke teknik som fjenden til au naturlig vibe, du går til at komme til forskning, selv bare at se billeder af naturen kan hjælpe dig med at føle dig mere afslappet. *Skift straks telefonbaggrund til havfoto.*
Uanset om det er ved at se Discovery Channel Documentary Reruns (hvad er det med disse fortællingers stemmer, der bare er så beroligende?) eller tuning til udendørs træning på sociale medier, kan du absolut bruge internettet til din fordel for at få din natur til at løse.
Vil have en idé om, hvor man skal starte? Boxed Water er vært for en live video-fejring af sin træplantningsindsats den 15. maj. Marker din kalender, og vær med for at fejre fremskridt (da der er masser af grunde til, at flere træer er bedre for planeten), og find ud af planen for at fjerne 500 millioner tons kuldioxid fra luften over træernes levetid.
Bring grønne omgivelser indeni
Forskning viser, at det er godt for dit helbred (og ikke kun på grund af det D -vitamin, du får fra sollys). For at udnytte disse fordele uden at pakke sammen til en campingtur, skal du bringe naturen til dig ved at blive planteforælder.
At bringe en ny plante (eller nogle få) hjem kan hjælpe med at rense din indendørs luft, forskønne dit rum, generelt løfte dit humør og endda hjælpe dig med at blive mere medfølende seriøst, siger videnskab det.
Og mens du arbejder på dine plejeevner, kan det at navngive dit plantekæledyr tage denne forbindelse til miljøet et skridt videre. (Vil du ikke blive mindet om din yndlings udendørs ferie, hver gang du går forbi Sunny den saftige?) Plus, hvis du indsender dit anlægs navn på Boxed Water's site, plantes et træ i en national skov til sin ære. Det er en dobbelt sejr for din håbefulde grønne tommelfinger.
Lager op på plantebaserede produkter
Har du bemærket, hvordan social distancering har haft en positiv indflydelse på miljøet? (Ser på dig, Los Angeles Smog.) At bruge mere tid inde er en god mulighed for at tænke over, hvordan du kan fortsætte med at gøre din del for planeten, selv når du er tilbage udenfor.
Prøv at lave en vegansk eller vegetarisk opskrift en gang om ugen, opbevare miljøvenlige skønhedsprodukter eller brainstorming måder til at reducere dit plastforbrug (boks vand emballage er 92 procent plantebaseret og bedre for miljøet end plast- eller aluminiumsflasker). Når alt kommer til alt er det aldrig en dårlig idé at tage flere valg, der hjælper dig med at få forbindelse til naturen og gavne jorden.
Sponsoreret af boksede vand
Øverste foto: Stocksy/vanedannende kreative
