3 tip til et mere bæredygtigt hjem, ifølge en wellness -guru

Vi får det, ingen har tid til at tilbringe timer uden for at hente affald i navnet på at redde planeten. Men selvom du ikke kan kontrollere, hvordan resten af ​​verden behandler miljøet (ser på dig, kuldbugs), du kan Administrer din egen indflydelse ved at omdanne dit hjem til et mini bæredygtigt fristed.

Og inden du bliver overvældet over udsigten til en total hjemmeopbygning, Ejendomsbrødre-stil-ikke. At øge dit steds bæredygtighedsstatus er enkelt, hvis du foretager et par strategiske ændringer.

Tag det fra bevægelse-og-Meditation Maven Kait Hurley, der startede sit personlige miljøvenlige hjem makeover i 2010, da hendes søster blev diagnosticeret med multipel sklerose. "Kort efter sin diagnose begyndte hun at gennemgå sin livsstil og shopping smartere," forklarer Hurley. "Min søsters sunde vaner gnides af på mig. Det er sjovt, hvordan det, der er godt for vores kroppe, ofte er det, der er godt for miljøet."

"Det er sjovt, hvordan det, der er godt for vores kroppe, ofte er det, der er godt for miljøet."

Skaberen af ​​MOVE. Hun malede sit soveværelse igen med ikke-giftig maling i 2015 og ruller sit hjemgrøn op i år. ”Jeg foretog ikke alle ændringerne på én gang, som ville have været overvældende og dyrt,” siger hun.

For at hjælpe dig med at skabe dit eget personlige miljøvenlige økosystem deler Hurley sit virkelige råd til at designe en wellness-boostende opholdssted, fra hvilke genstande virkelig er værd at investere til den bedste måde at opsuge alle de nye feel-good vibes.

Rul ned for 3 bæredygtighedstips til hjemmet for at øge de gode-for-planet-vibber i dit rum.

1. Gå ikke-giftige på genstande

Du kan gøre det store fremskridt på din interiør detox ved at starte med de områder, der får mest brug. I betragtning af at du (forhåbentlig) bruger mindst otte timer om natten, der hygger op til din madras, er oddsene, at det er møbelmøblerne, der vinder kvalitetstiden test.

Denne vinter deler Hurley-Who et hjem med sin mand, Peter og Cat, Javier besluttede at renovere sit soveværelse startende med hendes søvnrum. Hun opgraderede sin årti gamle seng til en avocado grøn vegansk madras med pude-top-en bæredygtigt udformet, ikke-toksisk madras lavet med 100 procent naturlig latexgummi og får organisk certificeret bomuld.

"Jeg valgte en avocado grøn madras, fordi det er sindssygt behageligt, det er godt for miljøet, og jeg ved, at der ikke er nogen skadelige kemikalier, der vil skade mig eller nogen anden, jeg elsker," siger Hurley.

For at afslutte sit ikke-giftige soveværelse makeover tilføjede hun en organisk bomuldsmadraspudebeskytter og avocado grønne puder som et sidste touch. ”Den bedste del af min sengemakeover er nu mit soveværelse føles som et sted, hvor jeg virkelig kan hvile og slappe af,” siger Hurley. ”Det er min lille opholdsstue.”Tid til en lur.

2. Vælg produkter med planeten i tankerne

Hvis du har hoppet på kapselgarderobetoget i et forsøg på at minimere deponering af deponeringsanlæg, hurtige modekøb (eller bare fordi Marie Kondo siger det)-kan den samme idé gælde for din boligindretning.

Hurley begrænser mængden af ​​ny indretning, hun bringer ind i sit hjem, men når hun køber noget nyt, prøver hun at shoppe brugte. Hun foreslår også at skifte til LED-lyspærer (som bruger mindre energi end traditionelle pærer), når dine nuværende brænder ud, eller vedtager en lav vedligeholdelsesslangeplante (som dybest set er en luftrenser, du ikke behøver at tilslutte).

”Min æstetik til hjemmesign er moderne minimalistisk,” siger hun. ”Jeg vil hellere have pladsen føles lidt tom i stedet for at fylde det op med ting, jeg er ikke helt forelsket i."MK ville være så stolt.

3. Tænk over, hvad dine rengøringsprodukter berører

En spritz af luftfriskere eller et stemningsindstillingsvæsen kan virke ufarligt i det storslåede skema i dit grønne hjem, men når du bruger dem hver dag, kan al den eksponering tilføje.

Begrænsning af indtagelse af dem, der potentielt skader syntetiske stoffer, var Hurleys motivation bag at grøbe hendes duftlys og spray-ikke kun til hendes egen fordel, men også for hendes lodne ven.

”Javier har bestemt ledet mig mod et mere rent, ikke-giftigt hjem,” siger Hurley. ”Hvis noget er inden for hans rækkevidde, kan du satse på, at den vare går i munden. Da han stiller på gulvet og køkkenbordet, vil jeg ikke have, at hans frakke og hud absorberer skadelige kemikalier fra rengøringsmidler og sæber."

Selv hvis du ikke har en firbenet ven, der følger dig rundt i dit hjem, skal du vælge naturlige rengøringsmidler (prøve at blande dine egne æteriske oliebaserede blandinger) for at granere dit nyligt bæredygtige rum er efterbehandlingen til at nyde din ikke-giftige oase. Næste trin: Træk vejret.

I partnerskab med avocado grøn madras

Fotos: Kait Hurley