3 mindre kendte Theragun bruger, der vil overbevise dig om at * endelig * investere i enheden

Selv hvis du ikke har at gøre med plantar fasciitis, kan Theragun stadig være god til at lette fodsmerter. Wersland kan lide at bruge hans på såler og kugler på hans fødder for at lette spændingen efter en lang dag. "Der er en række andre fordele ved at bruge Theragun på dine fødder, herunder stigende perifer cirkulation-med mangel på cirkulation er et problem at blive mere og mere almindelig-og øge ankelmobiliteten," siger han.

3. Det kan behandle karpaltunnel

De flere timer om dagen, som mange af os bruger på at skrive væk på vores bærbare computere uden ordentlig håndledspositionering, kan være hårde på vores hænder og samlinger, og i nogle tilfælde af gentagen brug fører endda til karpaltunnel, hvor i en komprimeret nerve i dit håndled kan føre til følelsesløshed, svaghed eller smerter i din hånd eller håndled. En af de nemmeste måder at afhjælpe situationen er ved at bruge en Theragun -enhed til at massere dine hænder og underarme, hvilket hjælper med at nedbryde spændingen og forbedre mobiliteten.

Har stadig brug for mere overbevisende om overflod af Theragun -anvendelserne? Tjek videoen nedenfor for at se, hvad der skete, da en af ​​vores redaktører prøvede enheden til sig selv.

Åh hej! Du ligner nogen, der elsker gratis træning, rabatter for kult-fave wellness-mærker og eksklusivt godt+godt indhold. Tilmeld dig Well+, vores online community of wellness insidere, og lås dine belønninger øjeblikkeligt op.