Vincent Mraz, artikler - Side 101

Gendan og styrk ømheder på få sekunder ved at gå på disse piggende kugler
Jeg arbejdede engang i receptionen i et Pilates Studio, da jeg så en af ​​instruktørerne bruge Yamun...
Hvorfor er det så almindeligt, at fitness overtager vores identiteter?
For et par år siden prøvede Elizabeth Clor-og kæmpede-for at kvalificere sig til Boston Marathon.”Je...
Kan ikke få dine hænder på den eftertragtede North Face Nuptse Puffer? Denne retroinspirerede nedjakke er endnu bedre
Hvis du er en person på Internettet (eller har endda en perifer viden om Pete Davidsons datinghistor...
'Jeg er en bæredygtighedsekspert, og her er hvordan jeg reducerer mit eget emballageaffald, når mad shopping'
Mad
I gennemsnit tilbringer en amerikansk husstand cirka $ 8.289 på mad hvert år og handler købmand mind...
10 do-it-all mascaraer makeup-kunstnere sværger vil give dine vipper længde og volumen i en enkelt strygning
En gang i tiden fik jeg rutinemæssigt falske vipper. Hver par uger booker jeg en aftale, gik til vip...
Strækningsintervaller er den nemmeste måde at snige stræk på enhver træning
Hvis du nogensinde tilfældigvis spionerer på mig, mens jeg træner, vil du uden tvivl se mig gispe ef...
Frishorister forklarer * nøjagtigt * Sådan bruges Olaplex på krøllet hår til at reducere skader og brud
Olaplex betragtes som et af de hellige gralprodukter i hårplejeverdenen, især for dem med beskadiged...
Hvad sker der med din krop, når du træner i kun 10 minutter om dagen
Min motivation til at træne generelt vokser og aftager (super almindeligt), men lige siden pandemien...
Den bedste sport for hjernesundhed er sandsynligvis ikke en, du gætter på
På nuværende tidspunkt har videnskab vist, at træning er god for hjernen, især cardio. Men en ny und...
7 træningspas, der styrker dine glutes på under 20 minutter (fordi hvem der ønsker at tilbringe for evigt i gymnastiksalen?)
Hvis du er her, er det fordi det er tid til at integrere et Baby Got Back øjeblik i din fitnessrutin...
Mød den organisation, der nedbryder barrierer for kvinder i farver udendørs
Missy Wilson, en mor og eventyrsøger, elsker at gå mod det store udendørs. Men det har længe været e...
Fundet det første makeup-produkt nogensinde til at modtage genkendelsessælen fra National Psoriasis Foundation
Håndtering af psoriasis er ingen let bedrift. Den inflammatoriske tilstand er følsom over for en flu...