Din komplette guide, som Peloton Instructor's klasse er den rigtige for dig, afhængigt af din træningsstil

Hvis du vil have noget underholdning: Cody Rigsby

"Codys klasser er fyldt med lols," siger en fan. "Han får dig til at glemme, at du træner," tilføjer en anden. Han sprænger en masse af Britney Spears, og virkelig er der 'ingen bedre måde at få dit sind ud af dine skrigende muskler end at sprænge sammen til "stærkere."

Hvis du vil have en tur, der giver dig dryppende i sved: ​​Alex Toussaint

På dage, hvor du kommer på en spin -cykel, er den sidste ting, du har lyst til at gøre, vælg en af ​​Toussaints klasser. "Der er ingen sukkerbelægning med ham: Han fortæller dig, at han vil sparke din røv, og gør det derefter," siger en fan. Han er kendt for sin evne til at oprette forbindelse til sit samfund og integrere sin militære baggrund med sine ultra-strukturerede forlystelser.

Hvis du vil gå af cyklen og føle dig stærk: Kendall Toole

"Kendall er så stærk og smart og får dig til at føle dig uovervindelig efter hver eneste klasse," siger en af ​​Tooles almindelige ryttere. Hendes rock-and-roll-pakkede afspilningslister vil pumpe dig op, og hendes positive energi holder dig tilbage for mere. Men vær advaret: fans af hendes siger "Du kan ikke gå i flere dage."

Hvis du leder efter en cheerleader i hjemmet: Olivia Amato

Tak til Amatos inspirerende energi er det umulig at ønske at afslutte hendes klasser tidligt. Hun holder sig med dig gennem hvert pedalslag, hepper på dig indtil den allerførste sang ... som normalt er en hyped-up pop remix.

Hvis du elsker en dansebaseret tur: Leanne Hainsby

Uanset om du er en Disco -fan eller en Broadway -buff, vil Hainsby's temaforløb få dig til at danse på din cykel i 45 minutter lige. Hun er en tidligere backup -danser (der tilfældigt har arbejdet med Taylor Swift og Katy Perry), så forvent en masse af koreografi i hendes klasser.

Hvis du vil have en tur, der får dig til at smile: Tunde Oyeneyin

Oyeneyins klasser er fyldt med den type inspirerende vejledning, du har brug for for at forblive motiveret gennem det allerførste pedalslag. "Hendes klasser er hårde, men hun taler dig igennem det og har altid det bedste smil på hendes ansigt," siger en af ​​Oyeneyins hengivne ryttere, der kalder hende "kærligheden til mit liv."

Hvis du vil have en tur, der vil flyve af: Emma Lovewell

I en 45-minutters klasse, der vil gå med en blink, skal du vælge et af Lovewells interval eller våbenklasser. "De flyve af fordi hun skifter enhver anden sang mellem arme og cykling, "siger en af ​​Lovewells hengivne ryttere. "Hendes klasser er konsekvent store og har fantastiske musik-jeg elsker hendes koreograferede 'rille' forlystelser. Plus, du kan faktisk ramme de målinger, hun sætter, men de er stadig hårdt Rides."

Åh hej! Du ligner nogen, der elsker gratis træning, rabatter for kult-fave wellness-mærker og eksklusivt godt+godt indhold. Tilmeld dig Well+, vores online community of wellness insidere, og lås dine belønninger øjeblikkeligt op.