Du sender en sms med din terapeut så meget som dine venner

Den stigende popularitet er ubestridelig, og for dem, der leder efter hjælp mellem sessioner eller ikke har tid eller ressourcer til at tilmelde sig fulde, er det bestemt en voksende mulighed. Og flere muligheder for hjælp til mental sundhed er bestemt positiv.

Udforsk resten af ​​vores 2021 wellness -tendenser