Hvorfor Supermodel Behati Prinslo altid fungerer om morgenen

Velkommen til min morgenrutine, hvor Behati Prinsloo og andre gode livsguruer deler deres personlige (ofte overraskende, ofte sunde) morgenritualer-for at hjælpe dig.m.er mere fantastisk.

Behati Prinsloo
Supermodel, Victoria's Secret Angel og New Face of SK-II's #OneBottLeawayFrom-kampagne

Når jeg vågner op, er det normalt fordi babyens græder. Min mand [redaktørens note: Det ville være Maroon 5-frontmand Adam Levine] og jeg går og får hende, og jeg laver kaffe, med mandelmælk-nej sukker. Hvis jeg har tid, Jeg drikker vand med citron første-det får mig altid til at føle mig godt. Jeg giver støvet hendes morgenmad, og Adam overtager, mens jeg børster mine tænder og vasker mit ansigt.

Den første ting, jeg bruger på min hud, er SK-II ansigtsbehandlings essens, som jeg klapper på al over-my hud har en tendens til at være på den tørre side, og dette får den til at føles mere hydreret, strålende og tonet. Derefter bruger jeg normalt SK-II R.N.EN. Power Eye Cream. Jeg elsker Luzerns kraft de vie crème luxe fugtighedscreme, fordi det er virkelig rent, så hvis jeg ikke går ud, bruger jeg det. Ellers blander jeg det med en ikke-fedtet SPF om dagen. Jeg har genoptaget kontrol af korrigerende; Det er min hæfteklamme.

Dernæst krøller jeg mine vipper-jeg lægger ikke mascara hver dag, men jeg bruger bestemt læbebalsam. Da jeg var gravid, Lily Aldridge gav mig hele denne pose Windsor Edwards læbebalsam-Det er helt naturligt med pebermynte og eukalyptus, så det er lidt afkøling. Jeg kan ikke leve uden det. Hvis det er en ikke-makeup-dag, er det det. Når jeg bærer makeup, elsker jeg Josie Maran's-det er let at bruge.

Til morgenmad laver jeg æg med et stykke toast og avocado, ellers laver jeg havregryn med bær og honning-Det er normalt min go-to. Vi er også en stor smoothie -familie.

Dusty tager normalt en lur omkring 9:30 eller 10 a.m.-Det er da jeg træner. Jeg laver yoga for at strække og få min krop i bevægelse-Det er min form for meditation. Min lærer er Jennifer Perry. Adam træner med sin mand, Chad Dennis. De er mangeårige venner af os og åbnede lige deres eget studie i Los Angeles kaldet roam. Hun kommer normalt til mig, og vi laver vinyasa-en masse bevægelse, ikke mange stående stillinger. Jeg har også været virkelig elsket krop af Simone, som er mere cardio og nogle gulvpilates. Det vækker mig og får mig til at føle virkelig godt.

For yderligere to model-godkendte træningspas, prøv boksning eller dens hardcore fætter: burkamp.