Hvorfor folk har seksuelle fantasier om ting, de ikke ønsker at gøre i det virkelige liv

Sådan ved du, om du vil prøve din fantasi

Det første spørgsmål, der skal stille dig selv, er, om fantasien inkluderer potentielt farlige eller skadelige komponenter, siger Dr. Dronning. For eksempel ”Forestil dig sex med nogen, der ikke ønsker dig tilbage? Er det, du ønsker lovligt, hvor du bor?" hun siger. Tag også hensyn til hvad der, hvis nogen, konsekvenser der ville være.

Forestil dig derefter dig selv faktisk at handle på fantasien og notere sig, hvordan det føles. Hvis du føler en aversion, når du forestiller dig, at du vedtager fantasien, dr. Pitagora siger, at dette kan være et tegn på, at du ikke vil prøve fantasien. Alternativt, hvis du føler spænding, skal du være opmærksom på, hvad der nøjagtigt begejstrer dig.

Du kan endda skrive en liste over fordele og ulemper ved, hvad der begejstrer dig, og hvad du ikke kan lide, foreslår Stewart. Hvis du har en lang liste over ulemper og kun et par ting på fordele, kan dette være et tegn på, at det ikke er en god pasform, og omvendt.

Og hvis du finder dig selv ofte fast i tanken og prøver at forstå grunden til, at du har seksuelle fantasier, som du ikke ønsker at handle i det virkelige liv, anbefaler Stewart at søge støtte fra som sexterapeut. Du kan opleve, at der er elementer i din fantasy-såsom magt, fornemmelser eller følelser-at du nyder og vil prøve. Eller du kan opleve, at denne fantasi er underholdende, simpelthen fordi det er en fantasi.