Jeg bruger mere tid på mit skrivebord end jeg gør andre steder (indsæt trist-ansigt-emoji til mine faldende D-vitaminniveauer og ofte glemte ben). Måske er det derfor, jeg på en eller anden måde har formået at dække det med så mange (lidt) woo-woo-genstande, at det ser ud som om jeg forbereder mig til apokalypsen.
Dagligt stirrer på og spørger min over-the-top-opsætning-komplet med sukkulenter og kosttilskud, krystaller og stearinlys, CBD-honning og magnesiumgummier og meget mere got mig, der tænker på oplysning, og om jeg kunne nå det, hvis mit kreative rum var mindre rodet og mere kurateret. Hvad gør #Bossbabes, der inspirerer mig og mit arbejde, og omkring deres arbejdsområde, jeg spekulerede på? Her skal du finde de mest spændende ting, der findes på skriveborde i nogle af mine yndlings wellness -superstjerner.
Stigende fjedre vand
Hvis du ikke har hørt om dette vand endnu, er det en hydratiseringsspilskifter.
Jeg er elsket lys
Det er som et timeglas for mig-en påmindelse om ikke at arbejde så meget, at mit lys brænder til bunden. Plus, aromaen af dette lys er frisk, lys og får mit sind til at forblive meget roligt og åbent, mens jeg arbejder.
Defenderpad
Nogle mener, at dette kan beskytte din krop mod bærbar stråling-jeg holder den altid under min.
Himalayan saltlampe
Ikke kun slapper dette af mig, men det kan hjælpe med at beskytte min krop mod de mange positive ioner, der frigives fra teknologi ved muligvis at frigive negative ioner.
Kalumi Collagen Bars
Disse barer hjælper med at holde mig mættet, når jeg er for travl til frokost, eller jeg har brug for en snack midt på dagen. Citronen er min favorit.
MCT -olie
Jeg lagde dette i min kaffe hver dag! Det hjælper mig med at fokusere, og de sunde fedtstoffer hjælper koffein med at metabolisere i min krop over en længere periode, så jeg har ikke en pigge og styrt.
Vital Proteins Marine Collagen Powder
Jeg elsker virkelig kollagen. Jeg kan godt lide de enkelte portioner af dette pulver, så jeg kan drysse det i min kaffe.
Produktivitetsplanlægger
Jeg arbejder på en million ting, og det hjælper med at have prioritering-denne planlægger er mit produktivitetshack!
Post-it-noter, NS Mantra-kort og NS-ideer til at manifestere Notepad
Så meget som jeg elsker at bruge onlinesystemer, er der intet bedre end at bruge en pen og papir til at notere ideer.
Orgonit
Jeg har altid orgonit tæt på at neutralisere EMF'er, mens jeg rydder og styrker det energiske felt.
Jade Egg
Jeg bruger mit jadeæg, mens jeg arbejder for at føle mig energisk og fokuseret.
Ergo Baby Carrier
Jeg arbejder ofte, mens jeg har min baby, så jeg bruger Ergo Baby Carrier til at holde mine hænder fri.
Nuficera the Balm
Dette blev skabt af Meredith Baird, der også er en plantebaseret kok, så opmærksomheden på kvaliteten af ingredienser er utrolig-alt fra mangosmør til sandeltræ.
Rituelle vitaminer, essentielle for kvinder
Dette er indlysende, men at holde det på mit skrivebord hjælper mig med at huske at tage det hver dag.
Sakara detox vandkoncentrat
Jeg tilføjer det til min vand hver dag for et rensningsforøgelse takket være chlorophyll og magnesium.
EO Organic Hand Sanitizer i fransk lavendel
Hopper fra forretningsfrokost til møder med potentielle investorer til at køre over hele byen, du har brug for rene hænder for at afværge forkølelse og influenza. (Jeg tager også mit daglige probiotikum for at holde mit immunsystem stærkt.) Denne lavendel-duftende, helt naturlige brand slipper af med bakterier, men indeholder ikke kemikalier, der kan forstyrre mikrobiomet.
Stigende fjedre vand
Dette er himlen! Det indeholder en masse vigtige spormineraler, der giver det en lækker smag.
Sakara skønhedschokolade
En om dagen, hver dag. Disse indeholder patenterede phytoceramider, der er klinisk bevist for at forbedre hududseende og tekstur om to uger. Jeg bemærker, at en stor forskel, når jeg følger med på dem, min hud ser yngre ud og plumper.
Ægte Botanicals næringsstof tåge
Jeg opbevarer dette på mit skrivebord til en friskere middag. Det lugter som en seng med blomster og giver min hud et duggende look.
Essentia vand
Jeg kan godt lide den alkaliske balance i dette vand, så det er min go-to. Der er altid en flaske på mit skrivebord.
Vitaminer + urter
Jeg har en blanding af forskellige vitaminer og urter, som jeg tager hele dagen, ordineret til mig af Dr. Richard Firshein og Dr. Frank Lipman. Jeg ville ønske, at jeg havde en bedre måde at vise dem og holde dem organiserede, men de er bestemt en konstant på mit skrivebord hver dag.
Let terapi energilampe
Vi savner alle solen, selv i Californien, når det er overskyet. Denne lysbehandlingsenhed er altid praktisk på mit skrivebord for at sikre, at uanset hvad der sker udenfor ikke påvirker mine produktivitetsniveauer.
Lather Bulgarian Rose Phytonutrient Elixir
Jeg sprøjter dette på mit ansigt hele dagen for at forblive frisk, hydreret og glødende. Jeg elsker også aromaterapien af de bulgarske roser.
Biena kikærter snacks
Disse er meget i protein og har den perfekte mængde crunch-de er et godt alternativ til chips (hvilket er det, jeg virkelig ville spise!). Ranch er min favorit.
Jasmine Hydrating Tonique
I LA kan det være udmattende at løbe rundt mellem møder, skoleopsamlinger og ærinder hed. Jeg elsker at have min Jasmine Tonique i armlængden for en lille spray for at friske op mellem møder og opkald. Det er den perfekte midt på dagen afhent mig.
Hydrosoler: Den næste aromaterapi
Det lyder måske nørdet, men jeg læser i øjeblikket en bog om kraften i hydrosoler. Jeg havde ingen idé om, at der var så mange utrolige anvendelser, fra at drikke tonikerne til madlavning med dem og bruge dem i hudpleje.
Krystaller
Jeg opbevarer en rosekvarts til amplifikation og en sort turmalin til jordforbindelse energi.
En energisk neutralisator
Jeg har også en lille juveleret elefant med en energisk neutralisator inde i det-det er for kreativitet og beskyttelse.
Vil du snige et kig ind i et andet wellness-centreret hjem? Lejlighedsterapas grundlægger inviterer dig ind. Plus, få deets om, hvordan wellness -proffere omdanner hotelværelser til helligdomme.