Hvordan det føles at køre i 'formforbedrings' sko, der er mere dæmpet i tæerne end hælen

Behnamian kalder skoene "muskelløbere", fordi han siger at løbe i skoene er mere "muskelintensiv" end hvilke løbere, som hæl-strejke kan være vant til. (Af den samme grund kommer skoene pakket inde i en skumrulle, og Antepes opfordrer løbere til at skumrulle, før de løber i skoene for at varme op kalverne såvel som bagefter for at hjælpe dem med at komme sig.)

Den 10 mm hæl-til-tå-gevinst (hvilket betyder, at der er relativt lidt pude under hælen, og masser under forfoden) er måske skoens mest usædvanlige designelement (Behnamian kom med det ved at eksperimentere med barbering ned ad hælen på andre løbesko ), men muskelløberen har også nogle andre innovative funktioner.

Der er, hvad Antepes kalder Heelx -teknologien: For at reducere kontakten på Achilles -senen, sidder skoens øvre omkring 5 mm lavere end normalt på hælen, som i stedet er låst på plads med "udvidelser" på hver side af Achilles (det look som vinger, der kommer bag på skoen). At hælgrebet er især vigtigt, når forfoden slår, når hælen er mere tilbøjelig til at glide ud.

Muskelløberen har også en kulstofplade, som Behnamian siger er mere fleksibel end kulstofpladerne i de fleste andre løbesko og er beregnet til mindre at tilføje fremdrift og mere til at understøtte tæerne og fordele vægten til fodens kugle. Det har også et dobbeltlags skum med et blødere skum direkte under forfoden og et stivere bundlag til jordkontakt for at hjælpe med stabilitet, når man lander på forfoden.

Behnamian indrømmer, at skoen er "temmelig aggressiv" og ikke er beregnet til at erstatte din daglige træner. Muskelløberen er ikke designet til at gå længere end seks miles og bør kun bruges som lejlighedsvis træningsværktøj. ”Denne sko er som. Han anbefaler at starte med at køre kun en halv kilometer i skoene og arbejde op til lidt længere afstande.

Selvom hans målgruppe er gymnasium og collegiale atleter, siger Behnamian, at han mener, at skoen kan hjælpe endda afslappede løbere, der er hælrejsere med at udvikle en mere effektiv løbende form. Og han tilføjer, at en mere tilgængelig model af skoen kan være i Antepes 'fremtid.

Hvad en podiatrist har at sige

Den amerikanske talsmand for den amerikanske podiatriske medicinske forening Mark Mendeszoon, DPM, en podiatrist, der ejer to løbesko -butikker i Ohio og Pennsylvania, understreger, at denne sko ikke vil være for alle, og at det er ekstremt vanskeligt at ændre din naturlige løbestil. (Han siger, at da han løb i Newtons version af en forfodende-strejfende sko, udviklede han Achilles senebetændelse.) Selvom han er skeptisk over, at skoen alene kan ændre en løberform, siger han, at den har potentiale for løbere, der allerede er forfodende strejke. Han tilføjer også, at de tekniske komponenter “ser ud til at være førsteklasses."

Hvordan muskelløberne føles på flugt

Efter en håndfuld løb i muskelløberen er jeg glad for at sige, at mine Achilles stadig er intakte. Jeg fulgte Behnamians råd og fortsatte med forsigtighed, især som en, der bestemt hæl strejker, når jeg ikke tænker på det. Jeg har ikke løbet mere end tre miles ad gangen i skoene og har givet mig et par dage imellem at tage dem ud.

Min første udfordring i muskelløberne fik dem til: Merino uld og Tencel-overdelene har ikke meget at give (Behnamian siger, at du teknisk set ikke engang har brug for snørebåndet-det er hvor sikkert den øverste er), og hælvingerne er Lidt vanskeligt at navigere.

Jeg fandt det endda Gå I skoene tager nogle at vænne sig til, og når jeg begyndte at løbe, følte jeg mig hyperbevidst om, hvordan jeg landede, og usikker på, om jeg gjorde det rigtigt. (Skal jeg undgå at lade mine hæle røre jorden overhovedet eller lade min fod rulle gennem til hælen? Kan jeg lande på min midtfod eller skal det være på fodkuglen?) Det tog indtil omkring min tredje løb i skoene for mig at kunne bare løbe uden at tænke over det, og jeg bosatte mig i en slags forfod/midtfodstrejke.

Selvom jeg følte, at jeg kørte temmelig uptempo (og mine ben var trætte i overensstemmelse hermed), fortæller mit ur mig, at mine løb i muskelløberne var blandt mine langsomste nogensinde. Det var ikke helt uventet-efter alt, Antepes-webstedet annoncerer noget morsomt, at det at køre i skoene “øger din hjerterytme."

Efter mine første par løb i skoene bemærkede jeg nogle muskler og Achilles ømhed, men intet for usædvanligt. Et sted jeg havde smerter: ryggen på mine ankler, hvor jeg udviklede blemmer fra mine hæle lidt glider rundt.

Vil jeg logge flere miles i muskelløberne? Sandsynligvis ikke for ofte, men jeg kunne se mig selv tage dem ud på kort sigt lejlighedsvis på dage, hvor jeg vil fokusere på min form-og har råd til at være lidt øm den næste dag.

Men vent, der er mere! Ønsker at være den første til at høre om de nyeste (og bedste) butiksproduktdråber, brugerdefinerede samlinger, rabatter og mere? Tilmeld dig for at få Intel leveret direkte til din indbakke.