Hvad er 'transkranial magnetisk stimulering', og hvordan kan det hjælpe depression? Vi spurgte en neurolog, der er specialiseret i den
Depression påvirker fem procent af den globale befolkning. Selvom det måske ikke lyder som meget, i virkeligheden, kommer det ud til ca. 394 millioner mennesker, hvilket gør det til en af de mest almindelige mentale sundhedsforstyrrelser. Takket være dens udbredelse har læger og terapeuter over hele verden arbejdet for at komme med en række løsninger. Mens daglige medicin, terapi og nærende selvplejepraksis er de mest populære metoder til håndtering og forebyggelse af depressionssymptomer, eksisterer transkranial magnetisk stimulering (TMS), selvom det er betydeligt mindre omtalte om.
”TMS betragtes i øjeblikket af mange som en af de mest gyldige terapeutiske muligheder-enten alene eller i kombination med lægemidler og psykoterapi-til at lindre symptomer på adskillige neurologiske og psykiatriske forhold,” siger neurolog Antonello Bonci, MD, af Gia Miami, som Specialiseret i praksis.
Eksperter i denne artikel
- Antonello Bonci, MD, neurolog og præsident for Gia Miami, en mental sundhedsklinik
Hvad er transkranial magnetisk stimulering?
TMS er en form for ikke -invasiv hjernestimulering, der er næsten smertefri og især fordelagtig for dem, der lever med større depressiv lidelse, såvel som andre psykiatriske tilstande. Selvom det har eksisteret siden midten af 80'erne, var det først i slutningen af 00'erne, at det blev mere mainstream.
”TMS blev bragt til klinikken for første gang i 1985. Få år senere afslørede funktionelle neuroimaging -undersøgelser, at [patienter med] depression havde et lavt aktiveringsniveau af specifikke områder af hjernen, inklusive de venstre dorsolaterale præfrontale cortex, ”Dr. Bonci siger. ”I 1995 anvendte et klinisk forsøg TMS til at stimulere den venstre dorsolaterale præfrontale cortex, for at genaktivere dens funktion hos patienter med større depression. Ved udgangen af den første behandlingsuge rapporterede patienter en vigtig forbedring af de depressive symptomer."
I det næste årti eksperimenterede læger og forskere med TMS for at bestemme dens parametre og centrale fordele. ”I 2008, efter hundreder af kliniske forsøg, U.S. Food and Drug Administration (FDA) godkendt TMS til behandling af større lægemiddelafvisende depression, ”Dr. Bonci siger.
Logistisk definerer Mayo Clinic TMS som ”en procedure, der bruger magnetiske felter til at stimulere nerveceller i hjernen til at forbedre symptomer på større depression.”De magnetiske impulser leveres via en elektromagnetisk spole, der er placeret mod hovedbunden i et område, der koordinerer med regionen af hjernen, der er ansvarlig for humørregulering. Ifølge dr. Bonci, TMS -behandlinger varer typisk mellem tre og 20 minutter. Behandlingskurser inkluderer typisk daglige sessioner i cirka fire til seks uger.
Fordelene ved transkranial magnetisk stimulering
Mens TMS først blev undersøgt for sin evne til at adressere depressionssymptomer, har det gennem årene vist sig at være effektiv til at styre en række mentale sundhedsmæssige forhold. ”Det er nu FDA-godkendt til behandling af klinisk depression, obsessive tvangsforstyrrelser, [og] rygestop,” siger Dr. Dr. Bonci, tilføjer, at kliniske studier også har vist, at det effektivt kan behandle angstlidelser, posttraumatisk stresslidelse og stofbrugsforstyrrelser. (I Europa er det godkendt til behandling af afhængighed.)
TMS kan også reducere virkningen af kronisk stress markant. "Kronisk stress kan føre til både kort- og langsigtede ændringer af vores hjernekredsløbs aktivitet, hvilket forstyrrer kognition, opmærksomhed og hukommelse," Dr. Bonci siger. ”Flere videnskabelige undersøgelser har vist, at dyr, der oplever langvarig stress, har mindre aktivitet i disse hjerneområder, der kontrollerer funktioner med højere orden, såsom det prefrontale cortex, og en hyperaktivering af primitive dele af hjernen, såsom amygdala og det limbiske system.”Når specifikke magnetiske impulser påføres på disse områder, kan de hjælpe i det væsentlige at kaste hjernen tilbage.
"TMS kan hjælpe vores hjernekredsløb for bedre at fungere, reducere angst, søvnløshed og depression," Dr. Bonci siger. ”Denne teknik producerer sine virkninger ved at ombalancere aktiviteten af hjerneområder, der er korreleret med symptomer på stress. Således har vi nu et kraftfuldt værktøj, der i kombination [med] konventionelle behandlinger, såsom psykoterapi og medicin, kan hjælpe folk med at overvinde deres stress-udløste symptomer, såsom angst, depression, søvnløshed og afhængighed."
Yderligere beviste TMS -fordele inkluderer:
- Øget hjerneplasticitet (som forskere henviser til synaptisk foryngelse)
- Et løft i dopamin, vækstfaktorer og andre gavnlige hjernekemikalier
- En antiinflammatorisk virkning
- Øget hjerneblodstrøm og iltning
Desuden dr. Bonci siger, at ikke kun TMS ikke-invasivt, det kræver ikke anæstesi eller indlæggelse, det er godt tolereret, kræver ingen nedetid og har få bivirkninger. (Mayo -klinikken viser ubehag i hovedbunden, hovedpine, ansigtsstykker og letthed som muligheder, og bemærker, at de falder over tid.) "TMS -terapi fungerer også godt og synergistisk med andre typer snaketerapier og behandlinger," tilføjer han.
De bedste kandidater til transkranial magnetisk stimulering
På grund af TMS 'mange fordele er det en behandling, der kan hjælpe mange mennesker. "Folk, der kæmper med depression, angst, OCD, søvnløshed, PTSD, afhængighed, langvækkende symptomer, demens, bedring efter slagtilfælde og Parkinsons bør alle overveje at tale med en læge efter eget valg og spørge, om TMS er for dem," Dr. Bonci siger.
Generelt menes TMS dog at være den rette vej til lindring for dem, der ikke har haft succes med andre former. "TMS vælges normalt af personer, der har prøvet medicin uden. Bonci siger.
Huske
Selvom TMS er ikke-invasiv og ikke kræver noget nedetid, er det ikke en one-stop, enkeltbehandlingsløsning. "I henhold til FDA -retningslinjer modtager normalt patienter 36 TMS -sessioner, når det kommer til for eksempel behandling af depression," Dr. Bonci siger. ”Det afhænger dog også af den behandlede tilstand.”Når det er sagt, påpeger han, at de med angst, søvnløshed, afhængighed og depression ofte bemærker betydelig forbedring inden for få dage efter den indledende TMS -behandling.
Den wellness-intel, du har brug for, uden de BS, du ikke tilmelder dig i dag for at have de nyeste (og bedste) velbefindende nyheder og ekspertgodkendte tip leveret direkte til din indbakke.
