Hvad er phthalater og påvirker de dit helbred negativt?

Du finder phthalater over hele købmanden. De er i plastindpakningen, der holder kød frisk i slagterens sektion og i poser, der linjer affaldsdåser eller kommer ind i en kornkasse. Men du finder også phthalater i mange andre produkter, herunder makeup, vinylgulve, haveslanger, medicinsk udstyr og endda sæber og shampoo. Phthalater er så allestedsnærværende, at de ofte kaldes "overalt kemikalie."

Hvad siger eksisterende forskning om potentielle sundhedsrisici

I løbet af de sidste par årtier har adskillige videnskabelige undersøgelser fundet en sammenhæng mellem phthalateksponering og sundhedsmæssige problemer som diabetes, hjertesygdomme og (i dyreforsøg) for tidlig pubertet og sænket testosteronniveauer og sædantal. I 2008, U.S. vedtog en lov for at forbyde tre forskellige phthalater fra børns legetøj og børnepasningsprodukter som napp og tænder og tænderringe. Forbudet kom efter, at videnskabelig forskning fandt, at phthalateksponering satte børns hjerneudvikling i fare.

En undersøgelse fra 2021 offentliggjort i Miljøforurening finder ud af, at blandt 5.303 undersøgelsesdeltagere i alderen 55 og 64 år, var dem med de højeste koncentrationer af phthalater i deres urin mere tilbøjelige til at dø af hjertesygdomme og mere tilbøjelige til at dø af enhver årsag end dem med lav eksponering. Her bliver tingene vanskelige. Baseret på resultaterne af disse undersøgelser ser det ud til, at phtalater er noget at bekymre sig om. Men forskningen finder ikke definitivt, at phthalater skader vores helbred.

Faktisk, som svar på 2021 -undersøgelsen, skriver Susan Goldhaber, MPH, en miljømæssig toksikolog,, at forskerne genanalyserede data for at udelukke mennesker, der allerede havde kardiovaskulær sygdom eller kræft på tidspunktet for deres undersøgelse, og fandt ingen sammenhæng mellem phthalater og kardiovaskulære død. Denne konstatering blev inkluderet i et supplement til undersøgelsen, men ikke i papirets diskussion. Goldhaber hævder, at papiret overdriver sine resultater, hvilket fører til skræmmende overskrifter, der ikke er helt sikkerhedskopieret af videnskaben. Centers for Disease Control and Prevention (CDC) siger også, at menneskers sundhedseffekter fra phthalateksponering ikke er klare.

Det, man skal forstå, er, at næsten alle kemikalier har en sikker eller næsten sikker dosis, siger Michael Dourson, ph.d., præsident for den non-profit toksikologi-ekspertise til risikovurdering. Han påpeger, at et af de mest giftige kemikalier, vi kender til, botulinumtoksin, bruges i Botox for at slippe af med folks rynker. "Botulinumtoksinet i [en forurenet] dåse suppe kan sandsynligvis dræbe alle i dit kvarter," siger han. "Og alligevel skyder folk en meget lille dosis botulinumtoksin i deres hud."

Hans punkt er, at alle toksiner, selv de mest giftige, sandsynligvis er fine i små doser. Så længe eksponering for human phthalat forbliver under den sikre dosis, er der ikke noget problem. Ifølge CDC fandt forskere målbare niveauer af phthalater i urinen fra 2.636 mennesker i alderen 6 år eller ældre, der var en del af National Health and Nutrition Examination Survey mellem 2003 og 2004. Undersøgelsen fandt, at eksponering for phthalat er udbredt i U.S., At voksne kvinder har højere niveauer end mænd takket være phthalater, der bruges i makeup, shampoo, sæber og kropsvask, og at sorte mennesker også havde højere eksponeringsniveauer sammenlignet med hvide mennesker. CDC rapporterer imidlertid, at det at finde et målbart niveau af phthalater ikke betyder, at disse niveauer forårsager skade. "Jeg tror, ​​at de fleste af disse eksponeringer, vi taler om, er meget små," Dr. Siger Dourson. "Du kan måle dem, fordi vi er virkelig gode med kemi, men hvad angår den sikre dosis, tror jeg ikke det."Stadig, at vide sikre mængder kan være udfordrende, fordi der er mange forskellige kemikalier, der falder ind under phthalatgruppen.

Hvordan kan vi undgå phthalater

At undgå phthalater er virkelig, virkelig vanskeligt. De er kendt som "overalt kemikalie", fordi de er overalt. Hvis du køber pakket mad, vil du sandsynligvis løbe ind i phthalater. Hvis du bruger makeup, har vinylgulve i dit hjem, har brug for en blodtransfusion eller bruger en fleksibel plast, vil du sandsynligvis støde på phthalater. I henhold til en 2017 -rapport i Amerikas børn og miljøet produceres eller importeres mere end 470 millioner pund phthalater.S. hvert år.

Så hvad betyder det for dig lige nu? Hvis du er bekymret for phthalateksponering, kan du købe produkter, der lover at være phthalatfri. (For eksempel har Target en side til phthalatfri shampoo). Dr. Morrison hævder, at du kan prøve dit bedste for at få dit jordnøddesmør og andre krydderier i glasskrukker i stedet, købe glas eller keramisk tupperware, få tandpasta -tabletter i stedet for rør og fortsætte og på og med. Men igen, det kræver betydelige livsstilsændringer, og du vil sandsynligvis stadig støde på ftalater i ting som gulv eller endda støv i dit hus.

Brug af ftalater er aftagende. "Deres brug er generelt gået ned, selv på steder, hvor de ikke var forbudt, bare på grund af økonomi," Dr. Siger Morrison. Fordi der er bekymring for phthalates sundhedsrisici, og flere mennesker er på vagt over for produkter, der har disse kemikalier, bruger færre virksomheder dem. Din købekraft og din politiske stemme er sandsynligvis den bedste måde at undgå phthalater i fremtiden, Dr. Siger Morrison. "Måden at gøre det på er gennem forbud mod stoffer på et højere niveau," siger han.

I august var senatorerne Dianne Feinstein (D-CA.) og Kirsten Gillibrand (D-NY) indførte Senatets lovforslag 2669, den forebyggende skadelige 5-eksponering for phthalater-lov. Så hvis du er bekymret for de sundhedsmæssige risici for phthalater, kan du altid kontakte valgte embedsmænd og bruge din stemme og din stemme til at foretage udbredte ændringer.

Åh hej! Du ligner nogen, der elsker gratis træning, rabatter til banebrydende wellness-mærker og eksklusivt godt+godt indhold. Tilmeld dig godt+, Vores online community of wellness insidere og låse dine belønninger op med det samme.