Welp, viser sig, at krydret mad har indflydelse på din hud

Men hvis du er som mig, er du måske ikke så tilbøjelig til at opgive den varme sauce (indsæt hjerte-øje-emoji). Heldigvis dr. Nazarian siger, at "aktuelle vitamin K -serum er nyttige til at styrke blodkarene og reducere chancerne for brud, og nogle aktuelle medicin og recept kan mindske rødmen og betændelsen i din hud."BRB, mens jeg lagerfører på vitamin K skønhedsprodukter og derefter problemfri nogle krydret nudler (undskyld, hud). Uanset hvad er det godt at vide.

Shop vitamin K serum

I den anden ende af spektret kan du prøve en antiinflammatorisk diæt, skabt af Dr. Perricone. Og dette er det ultimative antiinflammatoriske måltid, som du kan spise. (Det er ikke krydret.)