Velkommen til din nye must-watch-videoserie

Sikker på, du kender din vej rundt om en vitamix og tæl dine leggings som ørken-øen skal havne. Men uanset hvor indstillet du er, er der så meget at lære-og det er svært at vide, hvor du skal starte.

Vi hører dig. Så vi gik sammen med Reebokone-og de mest buzziest, mest betroede eksperter i Wellness World-to Dish seriøst god-for-you Intel i vores splinternye show, House of Wellness.

Vil du tage dine træningspas fra kedeligt til spilskiftende? Kom ud af din fitness -mode -rut? Og transform dit pantry, så let (og sunde) måltider efter træning er et snap?

Nå+gode teammedlemmer er på jagt efter at svare alle Af dine spørgsmål med tip fra wellness-ledere og top-notch Reebokone fitnessinstruktører.

Stil ind på store AHA-øjeblikke-start med et sjove kig på, hvad der sker, når to W+G-redaktører kommer ud af deres komfortzone med en CrossFit Sesh på Solace New York. Stjernetræneren? Reebokones Kenny Santucci (ja, du kender måske ham fra MTV).

Se den første episode nu!

I partnerskab med Reebokone