Denne græskar-spice smoothie giver din morgenmad alt efterår føles

Efterår handler om præpping til hygge -dage fremover, men din forfølgelse af at hygge dit liv betyder ikke, at du automatisk skal kaste din kølede en.m. smoothie. Tilfælde: Denne græskar krydderi smoothie opskrift.

Med denne opskrift kan du opfylde alle dine græskar-steddrømme, mens du også får en nærende morgenmad. Her er hemmeligheden: subtilt krydret Solgar® Spoonfuls Vanilla Chai Protein Powder, der leverer 20 gram plantebaseret protein pr. Portion takket være ingredienser som ærter, brun ris, hampfrø og græskar.

Det er ikke kun let at smide i nogen opskrift (veganske brownies, nogen?), det er fyldt med superfoods og sundhedsforstærkere som Spirulina, Ashwagandha, probiotika, fordøjelsesenzymer og tonsvis af koncentrerede frugter og grøntsager-så kan du dække alle dine wellness-baser i et måltid.

Pro tip: Hvis du kan lide dine smoothies ekstra tykke, tilsættes en kop frosset banan eller zucchini til en islignende konsistens, eller tilsæt kaffe for at gå fuld PSL. Hvem vidste, at en frossen drink kunne være så sjælopvarmning?

Rul ned for græskar krydderi -smoothie -opskriften, du nipper til hele sæsonen.

Græskar krydderiprotein smoothie

Giver 1 smoothie

ingredienser

1 1/2 kop mandelmælk
1/2 kop organisk græskarpuré
1 spsk organisk mandelsmør
3 scoops skefulde vanilje chai proteinpulver
1 TSP Pumpkin Pie Spice

1. Tilsæt alle ingredienser til en blender, og bland, indtil de er glat og cremet.

I partnerskab med Solgar Spoonfuls®