Dette er din skridt på spinding

I betragtning af at jeg har tilbragt mere end 15.000 timer i sadlen som en pro -cyklist og kender den sande, viscerale betydning af ordet "chafe", har jeg en tendens til at udsætte den "mere er bedre" filosofi, når det kommer til at beskytte min skridt.

Så jeg var bedøvet over at høre, at New Yorks spinde-besatte ikke forsvarer deres ved at bære cykelshorts foret med en Chamois. Selvom klasser i gennemsnit kun er 45 minutter, hører jeg stadig masser af klager over ømme Sitz Bones og Numb You-ved-Whats.

Hvor meget skridtbeskyttelse kunne du muligvis kræve?

For at finde ud af det, begyndte jeg på en undersøgelse, der involverede fire forskellige par shorts-tre med en Chamois (udtalt Shammy) og en uden, mens du deltager i klasser på Flywheel Sports 'Flatiron -placering.

Listen over udfordrere, der strækker sig fra ingen Chamois til de fleste polstrede: Splits59 Dusty Capris, Zoot Trifit Shorts, Athleta Spin Shorts og Pearl Izumi Women's Speed ​​Shorts.

Jeg startede med SPLITS59 Bareback -modellen, der sælger for $ 86 (ved Jack Rabbit Sports, på Upper East Side) og klippede ind i min cykel med en digital power meter -aflæsning. Klassen pumpede i tide med vores ekstremt fit instruktørstipend og høj-decibelmusik.

Jeg kom til slutningen af ​​den første klasse og tænkte: Wow, jeg føler mig ikke skavet, slidt, unaturligt knust eller på anden måde ubehageligt. Jeg sænkede fingeren ind i cykelsædet og fandt ud af, at der er cirka en halv tomme gel lige under overfladen.

I de næste to klasser bar jeg de to minimale chamois-fyldte shorts, Zoot Trifit ($ 65) og Athleta Spin Shorts ($ 54). Jeg bemærkede næsten ingen forskel mellem disse to og split59 -paret. (Selvom jeg kørte på min pendlercykel til klassen hver gang, og de to par med Chamois hjalp på turen over.)

Jeg havde store forhåbninger til det mest paddede par af Pearl Izumi (solgt på Jack Rabbit Sports for $ 65), i betragtning af at jeg har båret deres cykeltøj i årevis. Men den fuldt opbyggede Chamois var bare for meget på toppen af ​​svinghjulets sadel. (Tænk: Sidder på Marshmallow Peeps.) Min dom er, at Pearl Izumi er bedst til udendørs cykling, og min slanke sadel på 200 gram.

Takeaway: Tjek sadlerne på dine spin -gymnastikcykler. Hvis de føler sig virkelig grødet, er de gel sadler, og du kan sandsynligvis ride dem nøgne, hvis du skal. Men på en almindelig, rock-hård cykel sadel, tættere på dem på Soul Cycle og Equinox, vil din skridt og Sitz Bones takke dig, hvis du giver dem lidt af en Chamois. -Ashley McCullough

Ashley McCullough er en tidligere professionel cyklist, der for nylig har kanaliseret sin hyperaktivitetsforstyrrelse til klatring, isklatring, snowboarding og cyclocross. En til tider bidragyder til Velonews og cyklingnews.com, hun lever sin rigtige ophold som tekstforfatter til kvindens sportsbeklædningsmærke Athleta.

Kend en ivrig spinner? Del denne nyhed!