Denne fitness -app lægger personlig træning i håndfladen for kun $ 15

For at bevare den boutique fitnessfølelse af træningen, begrænser OpenFit sine klasser til 40 deltagere, så instruktøren virkelig kan holde øje med alle under hele træningen. Træner underviser fra et studiosignende rum foran skærme, der lader dem se klassedeltagere, så de er fuldt fokuseret på digitale deltagere i løbet af klassen. Når du er færdig med træningen, sender træneren dig en personlig meddelelse, der ser på din vækst og ydeevne. Du behøver ikke at holde dig til live-skemaet, men der er over 300 on-demand-træning, du kan streame når som helst. Mens klasserne selv er lige de samme som enhver anden streaming-app, hvis du vil have ekstra hjælp til form (eller foretrækker at have nogen til at træne dig gennem Chaturanga push-ups, når du kæmper, hvilket-jeg føler dig), er dette hænder ned den mest overkommelige måde at opleve det på.

For mere intel på fitness tech, her er hvordan man bruger en fitness tracker ifølge de mennesker, der sværger ved deres. Og dette er 4-1-1 på Trx-rockeren, også en ny måde at skumrulle.