Der er en psykologisk grund til, at du ikke kan stoppe med at bruge penge på skønhedsprodukter

Problemet er, at den glæde, du får ved at trykke på "Tilføj til indkøbskurv" på et buzzy nyt skønhedsprodukt, altid har en holdbarhed, og når det først er gået, er du tilbage lige, hvor du startede psykologisk ... men længere ind i gæld.

Krydset mellem behandlingskultur og skønhed kan være en lumsk

Behandl-selv-opførsel silder ind i alle dele af vores liv-fra at bestille en ekstra forretter til middag til at købe en lille pick-me-up efter en dårlig uge (eller en god uge, eller simpelthen fordi du kom til fredag)-men det er især udbredt i skønhed. Ifølge en nylig undersøgelse fra Credit Karma 24 procent af amerikanerne prioriterer at bruge penge på deres skønhed/selvpleje rutine over nødvendigheder som boliger, dagligvarer eller regninger. Hvad mere er, 15 procent af amerikanerne er gået i gæld bare for at følge med i deres skønheds- eller selvpleje rutiner.

Grunden? Skønhed er i sig selv en form for kapital: forskning har vist, at konventionelt attraktive mennesker tjener 15 procent mere takket være et fænomen kendt som ”skønhedslønningsgabet.”I en verden, hvor den måde, du ser ud til, kan påvirke dine muligheder og tjene potentiale, er det let at se, hvordan folk kan overbevise sig selv om, at det er" det værd "at bruge på det nyeste * det * serum eller mirakelbearbejdningsbehandling.

"Det sludder os til at tro, at skønhed kan købe lykke, opfyldelse, social status og fortæller os, at skønhed er empowerment-hvor som helst, for at få skønhed, er vi nødt til at ofre vores faktiske kilder til kapitalpenge, tid, energi, headspace," siger Jessica Defino, skønhedskulturkritiker og forfatter af Det upublicable, Et nyhedsbrev, der er kritisk over for skønhedsindustrien. ”Folk er så desperate efter at behandle sig selv med skønhedsprodukter og procedurer, fordi skønhedskultur, ligesom diætkultur, bevidst tilskynder til desperation."

Folk har brug for at føle sig godt om sig selv, selvom det er i et par sekunder, og skønhedsindustrien ved, at den kan bruge denne desperation til sin fordel. "Når virksomheder forbinder med kundernes følelser eller mental tilstand, kan udbetalingen være enorm," siger Dawn Fable, grundlægger af Skin Care Brand Press Pause og Global VP for Pause Lifestyle Brands under Tenacious Labs. ”I betragtning af den ekspansive mulighed for at skabe værdi forfølger flere og flere virksomheder følelsesmæssige forbindelser som videnskaben bag deres brandpositionering. Vi som samfund står over for hidtil uset niveau af stress, og jeg tror, ​​forbrugere forventer, at mærker vil engagere sig i deres mentale og følelsesmæssige behov på en ægte måde. Ofte fører denne cyklus til mærker, der berettiger en præmiepris, og for nylig får de buy-in fra forbrugerne."

Forbrugerne sidder i mellemtiden fast i en anden selvforbedret cyklus."" Når vi injicerer vores læber med fyldstof, hjælper vi med at normalisere plump -læber som baseline -standard for skønhed, "fortsætter Fable. ”Jo mere en skønhedsstandard er normaliseret, jo sværere er det at fravælge det uden at have sociale eller økonomiske konsekvenser. Så når vi manipulerer vores ansigter og kroppe for at overholde en bestemt skønhedsstandard, øger vi det pres, som vores fremtidige selv vil føle for at opretholde denne standard, og vi øger det pres, som kollektivet føles for at legemliggøre denne standard."

Mange skønhedsidealer er fysisk umulige fra hårløse kroppe til porløse og ageless hud-hvilket kan forårsage en dyb følelse af usikkerhed omkring normale menneskelige træk, og overbeviser folk om, at de er nødt til at købe mere mere mere Som en måde at klare. "Den eneste måde at lette denne usikkerhed på er [for mennesker] at 'behandle' sig selv med et nyt produkt eller procedure," siger Definero. ”At få Botox kan få dig til at føle dig bedre over den grundlæggende biologiske funktion af aldring, men kun i tre til fire måneder ad gangen."

Folk hælder deres energi (og penge) i skønhedsprodukter som en måde at opnå en bestemt standard for perfektion, men fordi de ignorerer de psykologiske årsager bag deres opførsel, efterlader deres køb dem tomme. De gentager derefter processen i håb om, at det næste fundament/serum/shampoo vil være den, der bringer dem fred, men ifølge psykologer vil det sandsynligvis ikke ske.

Hvordan man stopper udgiftscyklussen

Mens svaret ikke er så simpelt som at gå koldt kalkun ved behandling af dig selv, kan det være et sted at afskære dig selv. Og hvis du fortsætter med at kæmpe, kan det skyldes, at overinduling i behandlingen af ​​dig selv bliver drevet af et underliggende problem. Hvis din valg efter valg har en forfængelighed fyldt med den nyeste række af makeup must-haves, så spørg dig selv: er det virkelig fordi det gør dig glad, eller er det fordi du ikke finder dig selv værdig? Lee Phillips, LCSW, opfordrer folk til at få støtte fra andre og søge hjælp fra en terapeut til at arbejde igennem underliggende problemer. Når terapeuten først er identificeret, kan hjælpe dig med at finde måder at styre din afhængighed af at behandle dig selv for at føle dig godt.

Så inden du beslutter dig for at ramme køb på din næste godbid, skal du huske, at selvpleje ikke nødvendigvis indebærer shopping eller bruger penge. "Mange former for selvpleje som træning eller meditation kræver ikke, at penge skal bruges. Du gør ikke noget iboende nyttigt for din mentale sundhed, hvis du over handler og følgelig oplever gæld, "siger Dr. Dr. Yip.

Hvis trangen til at bruge overflader igen, anbefaler Defino at spørge dig selv, "Hvor længe vil den 'gode' følelse af at behandle dig selv sidst? Og hvor længe skal du arbejde for at betale udgifterne til den følelse?"

Når man kender den gennemsnitlige kreditkortgæld individuelle amerikanere, der bærer mod den gennemsnitlige længde af en godbid-selv-dopamin-hit, varer den økonomiske virkning længere end den følelsesmæssige udbetaling.