Hemmeligheden bag glade, sunde negle? Eksfoliering.

Svaret på at forhindre alle disse ikke-så-smukke manikyrhindringer? Eksfoliering. "Alle disse negleændringer forbedres dramatisk med det, jeg omtaler som væsentlig eksfoliering," siger Dr. Dr. Stern, der favoriserer glykolsyre for at udføre jobbet. "Glykolsyre er specifikt vist i medicinsk litteratur for at være et effektivt middel til negleforyngelse. ”Det er meget almindeligt i hudpleje, men ganske revolutionerende for negle."Så hvis du oplever neglevne som ovenstående, kan du måske skære på dit go-to syre-serum på din manikyr eller investere i dr. Dana Nail Renewal System af Nu Skin ($ 55) for at holde alt klart. Hendes råd: Gør det en gang om ugen, så får du et lykkeligt sæt negle.

Hvis sprøde negle er dit dilemma, er det sådan, hvordan du gør dine negle stærkere. Og du kan også tilføje neglebåndolie til dit regime, som har masser af fordele (inklusive at få din mani til at vare længere).