Det nye supplement til at holde sig til rådighed til dine mest stressende situationer (ahem, kommende feriesæson inkluderet)

Fra at være vært for Friendsgiving i din lejlighed til at spise en Tad For meget sukker, den tilsatte adrenalin i feriefestsæsonen betyder, at du har brug for ekstra oomph i Anti-Anxiousness Department-Beyond dit sædvanlige krus te og stryg lavendelolie, det vil sige.

Derfor er beroligende en.S.EN.S.™, et urtetilskud, der er formuleret til at hjælpe.

”Når du bemærker, at advarselsskiltet dukker op, kan du prøve.S.EN.S.™ for at hjælpe dig med at komme igennem de stressende dage med nåde og poise, ”siger Dr. Mary Bove, en naturopatisk læge med mere end 40 års erfaring og direktør for medicinsk uddannelse hos Gaia Herbs® (det brand, der længe har været kendt for sine plantebaserede urteformler og adaptogener) med premium kvalitet og adaptogener).

Urteblanding tapper standbys som lavendel og kamille, plus nogle mindre kendte plantehuse som Skullcap og Holy Basil-Making It til en bemærkelsesværdig ankomst til den naturlige supplementsscene og en ny kandidat til ultimativ-stress-meltdown-support.

Rul ned af 3 grunde til at tilføje dette buzzy supplement til din anti-stress-rutine-og hvorfor kvinder især kunne bruge det.

Fordi styring af stress kan hjælpe med at øge dit generelle helbred

Når ængstelse gør opstå, vær proaktiv-fordi det at skabe mestringsstrategier kan hjælpe dig med at komme foran symptomer på kronisk stress som hovedpine og søvnløshed, før de banker på. ”Stil ind på dig selv og vær opmærksom på advarselsskiltene, når du begynder at føle øjeblikke af spidsstress, så du forhåbentlig kan se efter løsninger tidligt inden følelserne skrider frem,” siger Dr. Bove.

Første ting først, når du føler paniktilstand, der begynder at træde ind, skal du vende dig til den praksis, du kender, får dig til at føle dig bedre. ”Min anbefaling er at bremse,” Dr. Siger Bove. ”Jeg anbefaler at vælge din yndlingsaktivitet, der hjælper dig med at bremse i et par minutter og føle dig mere forbundet med dig selv, såsom yoga eller meditation."

Med rolig a.S.EN.S.™ I dit wellness -værktøjssæt kan du planlægge forude, før du går ind i stressede situationer (som Holiday Office Party eller næste uges Big Work -præsentation). Overvej at holde en flaske med denne beroligende formel til rådighed for, når livet sker.

Fordi urterne fungerer synergistisk for at give en følelse af ro

Blandingen af ​​beroligende urter er designet til at hjælpe dig med at slappe af indefra og ud, og du kan typisk føle de beroligende effekter inden for 30 minutter. “Rolig a.S.EN.S.™ blev formuleret ved hjælp af en synergistisk blanding af passionflower, SkullCap, Holy Basil, Chamomile, Lavender og Vervain og blev udviklet til at levere en følelse af ro og fred i stressende øjeblikke,*”Dr. Siger Bove.

Hver botanisk har en bestemt rolle til at hjælpe dig med at slappe af: SkullCap, der er kendt for sine beroligende inducerende fordele, er en urt, der ofte tages om natten for at fremme afslapning for Shuteye; Holy Basil, en adaptogen urt, vides at hjælpe med at støtte en tilstand af ligevægt i kroppen; Og kamille og lavendel blev tilføjet for at øge beroligende effekter for nervesystemet, som hjælper med at fremme indre fred, når du har mest brug for det.*

Fordi du faktisk skulle nyde ferien (og dit liv!)

Som et kortbærende medlem af Do-It-All Squad, er du sandsynligvis stumpet om, hvordan du finder tid til ferie ærinder og helt stresset over det-en følelse af, at ofte uforholdsmæssigt påvirker kvinder, ifølge Dr. Bove.

”Oven på alt det normale pres er der typisk endnu mere på kvinders plader-planlægning og deltagelse i fester, gave shopping, dekorering, madlavning, indpakning gaver og tilføjet økonomisk pres,” Dr. Siger Bove.

Og for mange mennesker, ferien dem selv kan være udløsende afhængigt af din familiesituation. ”Mens ferien kan være en tid til at fejre med kære, er det også et tidspunkt, hvor vi sørger af tabet af kære,” Dr. Siger Bove. "Mange mennesker ser ikke frem til ferien, fordi de ved, at det ikke vil være et let tidspunkt at komme igennem."

Det er når man skal rolige a.S.EN.S.™ kan hjælpe dig med at føle dig jordet i høje stress-øjeblikke, snarere end hvidknæk gennem utallige sociale sammenkomster og følelsesmæssige rutsjoller. Med andre ord, du har dette.

I partnerskab med Gaia Herbs®

Øverste foto: Stocksy/Sergey Filimonov

*Denne erklæring er ikke evalueret af Food and Drug Administration. Dette produkt er ikke beregnet til at diagnosticere, behandle, helbrede eller forhindre sygdom.