La Wellness -scenen får sin helt egen (sjove) podcast

Kolonik, Crystal Alchemy, Breath Circles-hvis det er på en alternativ helbredende menu i Los Angeles, er chancerne Elizabeth Kott og Stephanie Simbari har prøvet det.

Og da der ikke er noget sjovere end at have de intime detaljer om en esoterisk eskapade med venner (“Wait-The Psychic sagde, at du blev myrdet i dit tidligere liv?!”), De mangeårige BFF'er skabte for nylig ', der er så retrograd': en ugentlig, timelang podcast, der dykker dybt ned i deres seneste eventyr i wellness-med lige dele vidøjet bedøvelse, sund skepsis og mildt rosende humor.

”Vi gør dette, fordi vi er nysgerrige, men vi gør det også, fordi vi vil hjælpe folk,” siger Simbari, en komiker, der først faldt ned i kaninhullet i yoga og ernæring efter at have været diagnosticeret med et kronisk vitamin mangel på college.

Kott, der arbejder på mode, tilføjer, ”Vores venner gør virkelig inspirerende ting i wellness, og vi ville starte en samtale om [Holistisk helbredelse] på en måde, som det ikke rigtig bliver talt om-vi vil gøre det mere fordøjelig."

Indtil videre har episoder drøftet ind og outs af alt fra tarotlæsning og spirituskanalisering til rensning og akupunktur med juice, med nogle bonusbesøg fra Kott og Simbari's High-Vibe Celebrity Friends (Ashley Tisdale, Olivia Thirlby). Jeg blev medlem. -Erin Magner

Hvorfor tror du, at der er en så massiv interesse for alle ting metafysisk lige nu?
Stephanie Simbari: Af nødvendighed.

Elizabeth Kott: Vi er forbundet til Internettet 24/7, og det trækker os væk fra at være forbundet med os selv.

Ss: Folk er triste, folk er stressede, og folk er usunde. Vi har levet i en mørk tidsalder med at forstå, hvad der virkelig er godt for os så længe, ​​og menneskeheden udvikler sig ud af det, der ikke har fungeret.

Det er tunge ting ... hvordan oversætter du verdens syn til tonen i podcasten?
Ss: Tonen er virkelig alvorlig ... det er noget, jeg tænkte meget på. [Som komiker] vil jeg aldrig gøre en hån af noget, jeg faktisk har en masse ærbødighed for. Jeg er ikke bange for ikke at være sjov i interessen for at tjene det aktuelle emne.

Showet er sjovt og Virkelig oplysende. Hvordan vælger du dine gæster?
Ss: Vi har været virkelig [selektive] med vores gæster. Jeg mener, der er så mange mennesker, især i LA, der sælger wellness ... det er terning. Så at finde mennesker, der virkelig går på turen og har et unikt perspektiv, er en interessant udfordring.

Ek: Jeg tænker altid på min far, der er sådan en skeptiker. Jeg kan godt lide at gå gennem filteret på hans tanker; Hvordan ville jeg forklare noget for ham? Hvordan ville jeg få ham til at fryse sig lidt op?

Eventuelle wellness -tendenser, som du bare ikke kan komme ind på?
Ek: Sakara -grundlæggere var på, og vi spurgte om deres morgenritualer, [men] de er ikke gift med nogen rutine. Jeg troede, det var den perfekte måde at legemliggøre på, hvor vi er på.

Ss: Handlingen med at prøve at Gør ritualet kan gøre dig skør.

Ek: Det kan blive selvsaboterende; Det er så let at blive sur på dig selv for ikke at gøre det, du ved, vil hjælpe dig med at få en bedre dag.

Hvor er nogle af dine foretrukne sunde steder i LA?
Ss: Jeg elsker svedteori i Hollywood-It plejede at blive kaldt Cedar House. De har infrarøde saunaer og vitamin IV drypp.

Ek: Jeg er så ind i den infrarøde sved. Formhus er fantastisk. Wi spa er en koreansk spa, vi elsker at gå til. På tirsdage er det $ 15 at komme ind. Men Groov3 er min yndlings ting-jeg har gjort det to gange om ugen i halvandet år, og det har ændret mit liv fuldstændigt. Jeg er bare sådan en dansfreak ... der er noget ved at gøre de ting, du gjorde som barn og tappe på det samme glade sted.

SS: Jeg SoulCycle ... og jeg går i stykker ved at gøre det.

Du behøver ikke at se en psykisk for at vide, at det er i din fremtid at læse vores La City Guide (med vores fave steder).

For mere information, besøg thatsoretrograd.com

(Fotos: Det er så retrograd)