Den tarmvenlige drink, som Miranda Kerr starter sin dag med
Derefter tager jeg et hurtigt brusebad, bliver klædt og begynder at forberede morgenmad til Flynn, så vi kan spise sammen. Han kan virkelig godt lide disse Glutenfri bananpandekager, Eller vi får også en morgenmad quesadilla. Jeg skifter op. Nogle gange laver jeg en smoothie med mandelmælk, noget vand, spinat-Jeg kaster bare slags, hvad jeg har. Jeg kan godt lide blåbær og mandelsmør eller undertiden avocado eller papaya.
Flynn er i skolen kl. 8:15 a.m., Så jeg kommer derefter hjem og træner, inden jeg kommer ind i min dag. Jeg træner normalt derhjemme. Jeg laver en kombination af Pilates og Kundalini Yoga. Nogle gange træner jeg til en DVD, jeg har brugt i mange år fra Mary Helen Bowers af ballet smuk. Hun har en god træning, du kan gøre hvor som helst.
Supermodel Miranda Kerr er en talsmand for ren skønhed, egenpleje og heathy rejse-såvel som skaberen af Kora Organics, en helt naturlig australsk skønhedslinje.
Hvad skal Miranda skrive om næste? Send dine spørgsmål og forslag [email protected].
