Vitamin B12 er en superstjerne for dem, der lider af psykiske problemer-deltager, har vist, at folk, der er diagnosticeret med depression, ofte er mangelfulde i vitamin B12-såvel som veganere og vegetarer. Fordi næringsstoffet, der hjælper. Og med Vands så-Simple-i-Should-have-thought-of-it-hack, kan du få den dosis, du har brug for, uden at tilføje flere piller til dit regime.
Disse enkle salatdressinger har nogle seriøse wow-power. Eller møde salaten, der er en Tex-Mex-elskers drøm, der går i opfyldelse.