Den essentielle olieblanding, der får dine beskidte retter rent, pleje af Shiva Rose
Gør dig klar til at genoprette din essentielle olieskuffe af en uventet ny grund: Ud over at nedkøle dig på en flyvning, forstærke din træning eller få dig i humør, kan de praktiske små væsker også bruges til at rense dit hus.
I sin nye bog, Hele skønhed, Skønhed og sundhedsguru Shiva Rose gør sagen for at tilføje æteriske olier til dit rengøringsarsenal. Bogen fokuserer på, hvordan du skifter dit liv mod renere, mere naturlige materialer, og i den foreslår hun, at din daglige (OK, ugentlige) skrubningsrutine ikke burde være nogen undtagelse.
"Hele skønhed omfatter eliminering af alle giftige kemikalier i dit hjem inklusive rengøringsprodukter, ”siger Rose. Bogen er fyldt med naturlige opskrifter på alt fra en faux "blegemiddel" til all-purpose cleaner. "Traditionelt kemisk belastede rengøringsmidler kunne potentielt føre til hormonforstyrrelse, hvilket kan føre til problemer," siger hun.
Æteriske olier spiller en enorm rolle i Roses opskrifter, ikke kun fordi de lugter godt, men også fordi mange dufte fungerer som naturlige antiseptika og også har humørforstærkende egenskaber. Og på trods af det faktum, at essentielle olier er, godt olier, Du behøver ikke at bekymre dig om at efterlade en fedtet film, når du bruger den til at rengøre. Nogle af Roses favoritter? Orange, citron, citrongræs og lavendel. Se dem arbejde.
Læs videre for et snik af Shiva Roses opskrift på opvaskevæske fra Hele skønhed. Dine plader kiggede aldrig (eller lugtede) så godt.
Opvaskemiddel
ingredienser
2 kopper vand
1/4 kop sæbe flager
1/4 kop castilla sæbe
1 tsk glycerin
2 TSP Washing Soda (let at finde i hardwarebutikker eller superstores)
Æteriske olier, du vælger (se nedenfor)
Glasflaske med tud
Kørselsvejledning:
Bring vandet til en lav kog i en gryde, ti tilsæt sæbe flager og rør, indtil de er opløst. Fjern det fra varmen for at lade afkøle, tilsæt kastet sæbe, glycerin, vask soda og de essentielle olier, du vælger, og hæld i glasflasken. Ryst godt inden hver brug. Opbevares ude af direkte sollys, det vil holde i op til 6 måneder.
