Tiden med seksuel selvpleje har bragt Big Bush -energi til sit højdepunkt

Glæde slutter ikke ved orgasmen, ifølge Gigi Engle, Womanizer Sexpert, certificeret sextræner og forfatteren af Alle f*cking -fejl: En guide til sex, kærlighed og liv. Tilbringe tid med en voksen legetøjskiste en eller to gange (eller mere!) En dag er en utvivlsom form for selvpleje. "I en perfekt verden ville hver eneste kvinde-eller vulva ejer have en vibrator, som de elsker," siger hun. ”De ville onanere regelmæssigt og føle sig bemyndiget over det. De ville gå til brunch og tale om det med deres veninder, tale om, hvilken ny position de prøvede i går aftes, og hvordan det var så fantastisk."

"I en perfekt verden ville hver eneste kvinde-eller vulva ejer have en vibrator, som de elsker. De onanerer regelmæssigt og følte sig bemyndiget over det."-Gigi Engle, certificeret sextræner og forfatter

Deling. Når alt kommer til alt er den orgasme glød reel, planlagt forældreskabsestimater, at 39 procent af kvinderne bruger onani til at slappe af og kærlighed (endda vist mod dig selv!) har vist sig at give et løft i den samlede lykke.

Ash Spivak, Doula og medstifter af AllBodies siger, at seksuel velvære er selvdefineret. "Det ser anderledes ud for alle, for alle og enhver krops Svar på forskellige ting er så unikt, ”siger hun. "Det handler om at prøve at lytte til, hvad din egen krop fortæller dig-hvad føles godt og hvad der ikke føles godt-og virkelig begynder at eksperimentere."Det handler om at lære, hvad der gør dig varm og tung. At du (dig selv!) kan tænde dig. At dine ønsker er lige så unikke for dig som din fingeraftryk-men de hvirvler og løkker af seksuel interesse er dine til at designe.

"Det er det samme som at prøve Spirulina i din smoothie," siger Lauren Bille, medstifter af AllBodies. "Der er en masse nye seje produkter, helt naturlige smøremidler og CBD-olie-ting, der skal forbedre og hjælpe dig med at forblive sund i din krop. Bring disse produkter ind i dit liv og start med at udforske.”Det er den store bush ting at gøre.

Dette er kun en af ​​tendensen til sund levevis, vi har forudsagt i 2019-tjek den fulde liste!