Forskellene mellem hyperseksualitet, sexafhængighed og tvangsmæssig seksuel adfærd ifølge sexterapeuter
Problemet er, at Mayo Clinic, en hjørnesten i moderne medicinsk forskning og viden, definerer hyperseksualitet som et synonym for tvangsmæssig seksuel adfærd (såvel som sexafhængighed), og bemærker, at det er ”en overdreven beskæftigelse med seksuelle fantasier, trang eller adfærd, der er Svær at kontrollere, forårsager dig nød eller påvirker dit helbred, job, forhold eller andre dele af dit liv negativt."
Det, der dog er interessant, er, at udtrykket "sexafhængighed" ikke vises i DSM-5 (og hverken gør hyperseksualitet eller tvangsmæssig seksuel adfærd). Verdenssundhedsorganisationen anerkender imidlertid tvangsmæssig seksuel adfærdsforstyrrelse i sin internationale klassificering af sygdomme og relaterede sundhedsmæssige problemer.
"Fordi 'sexafhængighed' er den populære betegnelse for selvidentificeret hyperseksualitet, hyper-seksuel lidelse og tvangsmæssig seksuel adfærd, kan de fleste mennesker, der har symptomer, der forstyrrer deres liv, bruge dette etiket," siger Dr. Dr. Nelson, en sex- og relationsterapeut, TEDX højttaler og forfatteren af Åben monogami og Når du er den, der snyder.
Når det er sagt, påpeger Wright, at tvangsmæssig seksuel adfærd er mest orienteret med stigmatiseringen og generaliseringen af, at udtrykket "sexafhængighed" gælder.
Imidlertid er behandling og bedring mulig, og professionel hjælp er tilgængelig for enhver, der selvidentificerer som at have en ukontrolleret seksuel adfærd. ”Det er ikke kun beskæftigelsen med tanker og øget drev, men også adfærd, der kan føles tvangsmæssig/ukontrollerbar,” forklarer hun.
Dr. Nelson tilføjer dette og bemærker, at tvangsmæssig seksuel adfærd kan føles umulig at stoppe. ”Disse opførsler følges normalt af skam, anger eller skyld og en følelse af at være ude af kontrol,” forklarer hun. ”Dette kan være en gentagende cyklus af selvdestruktiv seksuel adfærd, der ikke tjener dig eller din livsstil."
Alt dette at sige, den største forskel mellem hyperseksualitet, sexafhængighed og tvangsmæssig seksuel adfærd, er, at sidstnævnte er den eneste, der er anerkendt som en lidelse, og endda stadig af WHO, ikke DSM. (DSM-5 klassificerer otte specifikke parafile lidelser. Mens de muligvis kan låne til tvangs seksuel adfærd, er det ikke garanteret, at CSB involverer disse lidelser. Som sådan er den bedste måde at bestemme dine vaner og adfærd på og deres virkning at tale med en licenseret terapeut om eventuelle bekymringer, du måtte have.)
Hvorfor det er vigtigt at kende forskellen
Som så mange adfærdsmæssige og mentale klassifikationer, der kender forskellen mellem hyperseksualitet, sexafhængighed og tvangsmæssig seksuel adfærd, er afgørende i betragtning af stigmatiseringen omkring deres implikationer. Plus, som Wright påpeger, ønsker du ikke at mismærkes nogen eller dig selv.
”Problemet bliver stigmatisering og selvridik, der kan fastgøres til [etiketten],” siger Dr. Nelson. ”Det kan være en måde at undgå at se på adfærd, der har brug for dybere behandling, når man handler på en måde, der går imod ens historiske vedvarende eller rationelle opførsel."
Da terminologien stadig er et så gråt område, siger Wright, at det er bedst at undgå at bruge disse etiketter helt, når man analyserer en andens opførsel. ”Det er virkelig farligt for folk at bruge disse som udtryk til at beskrive en anden-instead bruger ord til at beskrive, hvad du objektivt ser,” foreslår hun. ”For eksempel har hun et rigtig højt sexlyst,” eller ”Han har ofte svært ved at kontrollere sine seksuelle trang” i stedet for at ”de er en sexmisbruger.'"
Hvad skal jeg gøre, hvis du eller nogen, du kender, har at gøre med hyperseksualitet, sexafhængighed eller tvangsseksuel adfærd
Den første ting, du vil gøre, er at spørge dig selv, om din (eller deres) opførsel er skadelig. Hvis du finder ud af, at din (eller deres) opførsel har negativ indflydelse på nogens liv, ønsker, ønsker og/eller intentioner, siger Wright, det er det centrale punkt, hvor du skal tackle adfærden.
Når det er sagt, bare fordi du måske finder en persons adfærd skadelig ikke betyder, at den medfødt er. ”Nogle partnere kan mærke noget som problematisk seksuelt, når det faktisk kan falde inden for det ikke-patologiske interval af menneskelig seksuel adfærd, såsom onani, pornografisk visning eller endda utroskab,” siger Dr. Nelson.
Som et eksempel, dr. Nelson påpeger, at bare fordi nogen snyder i et forhold, betyder det ikke, at de er en sexmisbruger. ”Hvis de ikke gør det gentagne gange og uden hensyntagen til konsekvenserne, handler de måske ikke tvangsmæssigt,” siger hun. ”De kunne være, hvis de gør det til deres egen skade og ikke kan stoppe, selvom de ville; Det kan være tvangsmæssigt, men dette kan være et tegn på traumer genindførelse eller et symptom på en anden lidelse."
Det er ikke at sige, at denne opførsel ikke er smertefuld, hvis du befinder dig i den modtagende ende. ”Overdreven beskæftigelse, manglen på kontrol og de negative effekter på sundhed og lykke i en persons liv kan alle betyde et alvorligt problem,” dr. Siger Nelson.
Hvordan man håndterer tvangsmæssig seksuel adfærd
Hvis du oplever påtrængende tanker, tvangsmæssig opførsel eller noget omkring sex, der forringer dit liv eller forhold på nogen måde, siger Wright at få hjælp. ”På denne måde betyder emnet ikke noget,” forklarer hun. ”For eksempel føler de fleste mennesker angst. Hvornår er det tid til at få hjælp til den nævnte angst? Når angsten forhindrer dig i at gøre ting eller kommer i vejen for at du nyder livet. Samme med sex."
Fordelen ved at søge hjælp fra, du ved, at få hjælp til aktuelle symptomer-er, at terapeuten eller lægen vil være i stand til at afgøre, om der er andre problemer, der kan udlånes til dine seksuelle tendenser. ”Hvis en person finder ud af, at de tvangsopførsel, de ikke kan stoppe, er det muligt, at de kan lide af et co-morbid problem som OCD [obsessiv-kompulsiv lidelse] eller bipolar lidelse, eller de kan have et alkohol- eller narkotikaproblem der ledsages af at handle seksuelt, ”siger Dr. Nelson.
"Terapi, gruppe, in-patient-programmer eller andre støttegrupper til at hjælpe med at styre og reducere adfærd kan lære folk om positiv seksualitet," Dr. Siger Nelson.
Takeaway
Sex er en virkelig vigtig del af livet. ”Det er vigtigt at være i stand til at interagere med det på en sund måde,” siger Wright.
I slutningen af dagen er begrebet hyperseksualitet vs dog. Sexafhængighed vs. Kompulsiv seksuel adfærd forbliver et meget kontroversielt emne i de psykologiske og medicinske samfund.
”Begrebet sexafhængighed diskuteres konstant i psykologien og medicinske samfund-der er simpelthen ikke nok empirisk bevis til at støtte det faktum, at hyperseksualitet/sexafhængighed er en psykisk sygdom, og mange frygter, at det at have det som en diagnose kan patologisere meget normalt og sunde aspekter af menneskelig seksualitet, ”siger Wright.
Det er tilstrækkeligt at sige, at når du lever med eller bliver udsat for vedvarende seksuel adfærd, der får dig til at føle dig urolig, er dit bedste næste skridt at undgå selvmærkning og i stedet søge vejledning fra en professionel.
