Cherokee Nation tilbyder nu mental wellness-orlov til regeringsansatte-her er hvad vi alle kan lære

Nylige CDC COVID-19 sporingsdata antyder, at amerikanske indianere og indfødte i Alaska har de højeste vaccinationsrater i U.S. Det er opmuntrende nyheder, men ovenstående statistikker har stadig konsekvenser for mental og følelsesmæssig velvære.

”Hvis nogen passerer i samfundet, er der et stort tabs -følt, og hele samfundet føler det tab og smerter,” siger Sarai Cook, en borger i Muscogee Nation og grundlægger af National Trauma Awareness Initiative (NTAI). Derudover kan isolering, død og sygdom "opføre mange følelser fra det historiske traume, vi har været udsat for på grund af fjernelse fra vores hjemland, og efterfølgende forsøg på at fjerne os af vores kultur," siger Cook. Dette kan hjælpe med at forklare, hvorfor Hoskin Jr. siger, at han genkendte ”den vejafgift, som pandemien har påtaget os individuelt, og på os kollektivt”, da vaccinationer fortsatte med at stige.

Så hvad kan vi lære om mental sundhed fra denne nye udøvende ordre? Den samlede psykologiske vejafgift for pandemien dukker stadig op, men det er klart, at arbejderne har brug for mere støtte, siger Aura Priscel, MA, en klinisk psykolog, der specialiserer sig i familie og individuel terapi. En 2020 -undersøgelse offentliggjort i Journal of Occupational Health Undersøgte arbejdspladssvar på den covid-19-pandemi i Japan og fandt, at implementering af enkle arbejdspladsmål-lignende klare oplysninger om orlov og hvor længe de nye standarder ville sidst forårsage en reduktion i medarbejdernes psykologiske nød og hjalp med at opretholde deres arbejdspræstation.

Kreative foranstaltninger har også en betydelig indflydelse. Island implementerede flere store forsøg med fire-dages arbejdsveje og fandt, at de var gode til produktivitet og mentalt helbred. Andre steder piloterer virksomheder 5-timers arbejdsdage med lignende velbefindende og produktivitetsaspirationer i tankerne. Selvom disse programmer endnu ikke er udbredte, er den igangværende samtale opmuntrende. ”Arbejdsstyrken har nogle behov, der ikke bliver opfyldt,” Hoskin Jr. siger. ”Og nogle gange er du nødt til at gå tilbage og tænke på folks daglige liv."

Mental sundhedsinitiativer som den, der er implementeret af Cherokee Nation, kan ikke ændre virksomhedskulturen fuldstændigt, men de kan hjælpe. Hvis alle får lov til at tage orlov, kan det lette noget ubehag omkring at træde væk. ”Ligesom nogen [som] har fysisk ubehag har brug for et par timer for at tage noget medicin og forbedre, sker det samme med de mennesker, der gennemgår situationer, der påvirker deres mentale helbred og velvære,” siger Priscel og tilføjer, at mental sundhed er lige så vigtig som fysisk velvære.

Det er stadig forståeligt, hvis du er skeptisk. Psykisk velvære og egenpleje er blevet arbejdspladser buzzwords i USA, men mange arbejdsgivere kæmper for at anvende konceptet, siger Antoinette Bonafede, LMSW. ”Når tid, penge og succes er på banen, tager mental sundhed ofte en bagsæde på grund af de urealistiske forventninger, der er stillet på medarbejderne."

Hoskin jr. Indrømmer, at for den nye politik at være effektiv, er ledelse inden for stammen nødt til at bruge orlov. Dette ser ud til at være endnu en lektion for andre mennesker, der ønsker at rulle enhver medarbejder wellness -fordel: førende med eksempel går langt.

I sidste ende er den største lektion, at mental velvære ikke er en luksus. To timer hver måned virker måske ikke meget, men Bonafede siger, at det at tage tid til små ting som at have en kop kaffe, chatte med en, du elsker, eller blot organisere din plads kan gøre en forskel. ”Når jeg ser klienter, der er overarbejdet, udmattet og udbrændt, er dette de ting, der bliver forsømt,” siger hun. ”Når jeg spørger dem, hvad de ville gøre med en ekstra time eller to på deres dag, kan de normalt give mig en liste. Vi kan alle bruge mere tid til disse ting."

Åh hej! Du ligner nogen, der elsker gratis træning, rabatter for kult-fave wellness-mærker og eksklusivt godt+godt indhold. Tilmeld dig Well+, vores online community of wellness insidere, og lås dine belønninger øjeblikkeligt op.