Og selvom det kan være fristende (især på vaskeri), er det vigtigt at bruge faktiske Træningssokker til dine træningspas i stedet for at forvente, at dit daglige par skal arbejde dobbelt tjeneste. "En sportssokke skal være lavet af et fugt-wicking-stof og have ventilationsåbninger til at holde sokken åndbar," siger Hansen og bemærker, at dette er særlig vigtigt for HIIT, cardio og styrketræningstræning. Og som enhver Barre- eller Pilates-klasse regelmæssig ved, kræver mattunge træning de små gribende prikker i bunden for at hjælpe dig med at stikke dine landinger.
Klar til at genoplive din sokkeskuffe? Vi afrundede de bedste "hemmelige" træningssokker (fordi, lad os være ærlige, ingen har ønsket at rocke højhuse-versionen siden slutningen af 80'erne) for at hjælpe dig med at træde ind i din fitness-mode-meets-funktion fremtid.
Krydre også dit skospil med de 10 bedste sneakers til dine fødder. Og hvis du investerer i et smukt nyt par grippy sokker, har vi en geni måde at bruge dem uden for Pilates Studio hele vinteren (tip: De laver bærende hælstøvler a masse mere behagelig).