All-star adaptogen, der tilføjer større skum til dine lattes

At prøve at få ekstra-frothy, kaffebar-værdigt lattes derhjemme er ikke let. Men måske er det bare fordi du ikke har prøvet at tilføje et bestemt hår- og negleforstærkende adaptogen i blandingen endnu. Ifølge Lee Tilghman, grundlægger af Lee fra Amerika, er hendes go-to ingrediens, der opstiller yum-faktoren, ingen anden end han skal.

Den adaptogene rod er blevet brugt i traditionel kinesisk medicin i århundreder til alt fra dens evne til at gendanne din hårfarve og styrke dine negle til det. Temmelig magtfulde ting, he? Det er netop derfor, Tilghman elsker.

"Skum som dette kommer fra at tilføje kollagen og kokosnøddesmør til min te. Jeg blander det højt i to minutter og lader det sidde et øjeblik til skum og tykkere."-Lee Tilghman

Efter at have tilføjet de to ingredienser i en blender sammen med nogle Ashwagandha, fyrretræpollen, chai -te og muskatnød, kræver det minimal indsats for at få to inches af betagende, mælkeagtig skum. "Skum som dette kommer fra at tilføje kollagen og kokosnøddesmør til min te. Jeg blander det højt i to minutter og lader det sidde et øjeblik til skum og tykkere, "Tilghman deler i sin Instagram -historie.

Efter at have hældt din latte i dit foretrukne keramiske krus, vil skummet naturligt hældes op på toppen, hvilket får dig til at føle, at du bare rammer pro barista -status i komforten i dit eget hjem. Hvem har brug for en fancy espresso -maskine, når du har en solid forsyning af adaptogener?

Prøv denne Moringa Latte-opskrift på koffeinfri morgenbrændstof. Og til en fuld morgenmad, par den med denne butternut squash valmue frøbroaf.