De 5 bedste veganske brownie -blandinger til ubesværet bagning, ifølge registrerede diætister
Hvad er der i det: Mandelmel, organisk kokosnødsukker, chokoladechips, hollandsk kakaopulver, tapioca stivelse, pilroot, havsalt, bagepulver.
Hvad du har brug for at tilføje: Høræg (i stedet for æg), olie, vand
Hvad RDS tænker: Da denne brownie -blanding først og. Hun tilføjer, at da mandler indeholder enumættet fedt, får du også nogle hjertesunde fordele med disse brownies.
"Simple Mills 'Mix er også højere i fedt og lavere i kulhydrater end kornbaseret glutenfri mel som havre eller boghvede, hvilket betyder, at brownies vil være tættere," siger Byrne om tekstur. Begge RDS kan også lide, at denne blanding er glutenfri også på vegansk. Det kontrollerer en masse kasser!
Køb nu
Hvad er der i det: Organisk sukkerrørsukker, naturligt kakaopulver, brun rismel, organisk okara mel, organisk ærstivelse, havsalt, bagepulver, ikke-GMO majsstivelse, vaniljebønne, Xanthan Gum
Hvad du har brug for at tilføje: Vegetabilsk olie, vand
Hvad RDS tænker: Begge RD'er er i det faktum, at denne veganske brownie -blanding er lavet med upcycled Okara, som ellers ville have været madaffald. Som nogle af de andre på denne liste er blandingen ikke kun vegansk, men også glutenfri. ”Brun rismel er et godt alternativ for alle, der skal undgå gluten, fordi dets makronæringsstoffattige-middel til mængden af kulhydrater, protein og fedt er ligner det for hvedemel,” siger Byrne. ”Dette betyder også, at disse brownies vil vise sig ekstra sej."
Køb nuIngen skal leve et brownie-berøvet liv, og disse blandinger sikrer, at veganske spiser ikke behøver. Der er ikke kun muligheder, men lækre ved det. Du kan næsten lugte chokolade, der flød gennem køkkenluften nu ..
Se videoen nedenfor for at se, hvordan man laver proteinpakket sorte bønne brownies-no mix nødvendig:
Åh hej! Du ligner nogen, der elsker gratis træning, rabatter til banebrydende wellness-mærker og eksklusivt godt+godt indhold. Tilmeld dig Well+, vores online community of wellness insidere, og lås dine belønninger øjeblikkeligt op.
