Lee siger, at silikone er ekstremt almindelig i ansigt, makeup og SPF -produkter, så vær opmærksom på ingredienslister, og kig efter de mest almindelige "versioner" af silikone: dimethicone, cyclomethicone, cyclohexasiloxan.
Afhængig af din hudtype, vil du revidere dit eksfolieringsarsenal. "Slip de grovere ansigtspoleringer/manuelle eksfoliants for en mere blid, lette eksfoliator," rådgiver Terese Linke, direktør for uddannelse i Amala Beauty.
Elisabeth Nehme, æstetiker, global brandambassadør for komfortzone siger endda for at undgå Aha og glykolsyre, fordi de kunne efterlade dig mere sårbar over for solskoldning. Prøv i stedet en polyhydroxysyre (PHA). ”En polyhydroxysyre, såsom gluconolacton, er meget mere blid og øger ikke solfølsomheden,” siger Nehme.
”Gluconolacton er især stor, fordi den leverer hydrering og antioxidantaktivitet, som er virkelig vigtig i sommermånederne, hvor der er potentielt mere dehydrering og UV -skade."
Dr. King siger at prøve en beta -hydroxysyre (BHA), som salicylsyre, hvis du har brug for en vis eksfoliering. Dette vil "forhindre porer i at blive tilstoppet og kan hjælpe med at fjerne træsko, der allerede er dannet," siger hun.
”BHA'er ligner alfa -hydroxy -syrer (AHA'er), idet de bruges til kemisk eksfoliering af huden; De opløser de bindinger, der holder kedelige, døde hudceller på overfladen af huden, så huden vil forsigtigt kaste, hvilket afslører glattere, lysere hud nedenunder."
Olehenriksen Phat Glow Facial Mask - $ 50.00
Nej, dette er ikke en legitim ansigt, men det får din hud til at se ud som om du lige havde en. Påfør på et rent, tørt ansigt, lad det være i 15 minutter, og gør dig klar til lysende hud.
Shop nuDa store."
I det væsentlige kunne denne ingrediens fungere i tandem med dine antioxidanter og SPF til en dejlig lille sund sommer-hud cocktail. ”En sund mikrobiota kan holde betændelsesniveauerne stabile og beskytte [din hud] mod UV -skader, som alle er virkelig vigtige i sommermånederne,” siger Lee. ”Mens probiotika er de gode bakterier selv, er prebiotika den mad, der fodrer denne bakterie og er en god måde at opbygge sundheden for ens unikke mikrobiota.
Algenist Alive prebiotic balanceringsmaske - $ 38.00
Denne prebiotiske og probiotiske maske vil hjælpe med at rebalansere, afgifte og hydrere din hud.
Shop nuAlle eksperter understregede vigtigheden af antioxidanter i sommer-dette inkluderer et godt vitamin C-serum. "SPF og antioxidanter beskytter huden mod UV -stråler," siger Dr. Konge.
”Vi får sandsynligvis mere soleksponering, og fordi vi måske rejser eller udendørs oftere, kan dette også betyde mere eksponering for forurening,” siger Nehme. ”En kompleks antioxidantblanding kan hjælpe med at beskytte huden mod den oxidative skade forårsaget af både UV -stråler og forurening.”Hun anbefaler at lægge et antioxidantserum under din yndlings SPF.
Komfortzone Sacred Nature Youth Serum - $ 75.00
Dette anti-aging serum beskytter, fugter og firmaer din hud alt sammen i én.
Shop nu Hyper Skin Hyper Clear Brightening Clearing C -vitamin serum - $ 36.00Hvis du leder efter et C-vitaminprodukt, der faktisk fungerer, specifikt på melaninrig hud og ikke forlader dit ansigt, føles klistret, er denne hyper hud vitamin C serum til dig.
Shop nuIfølge dr. King, fugtighedscreme er nødt til at indeholde tre komponenter: Humektanter, blødgøringsmidler og okklusiver. ”Det er vigtigt at kigge efter produkter, der indeholder alle tre,” siger hun. Med det i tankerne skal du huske spidsen om tunge okklusiver i tankerne, og prøv at undgå siliconer, og vælg noget lys.
Linke er enig. ”Sommeren er den tid, vi har brug for at lysne op-og det betyder også at lysere vores fugtighedscreme!”Hun anbefalede også en let gel-creme med antioxidant C-vitamin for at tilføje lysstyrke og gløde uden tyngde. Linke siger også, at du i de dampende sommermåneder kan blande en toningsessens med en fugtighedscreme for at lette den op-”nærende, men alligevel meget let og egnet til et meget fugtigt eller fugtigt klima."
Biossance Squalane og Probiotic Gel Moisturizer - $ 52.00
Få ultimativ hydrering med denne squalane gel fugtighedscreme. Det vil også berolige og berolige din hud.
Shop nu Sommerfredage sky dug oliefri gelcreme fugtighedscreme - $ 42.00Denne gelfugtighedscreme har 31.000 "elsker" på Sephora, så du ved, at det skal være godt. Det er "ultra-letvægt" og formuleret med tre typer hyaluronsyre og ceramider for at slukke din tørstige hud.
Shop nuAlle eksperter er enige om, at SPF er en ingrediens året rundt, men du vil gerne være en solcreme-ficionado, når du tilbringer mere tid udendørs om sommeren. Prioriter ikke kun brugen af SPF, men også genanvendes hele dagen, på dit ansigt og krop, inklusive hovedbunden, bagsiden af hænderne, ørerne og hvor som helst andet sted er du udsat for UV -stråler.
”Meget af solskaden, der akkumuleres i vores hud, er resultatet af daglig tilfældig soleksponering,” siger Dr. Dr. Konge. ”Undersøgelser er blevet udført i Australien, der spurgte huden på mennesker, der brugte solcreme hver dag, uanset vejret eller deres daglige aktiviteter, og sammenlignede dette med huden på mennesker, der kun brugte solcreme på dage, der var særligt solrige, og de følte, at de ville bruge betydelig tid udenfor. Huden på de mennesker, der brugte solcreme hver dag, er markant bedre. I denne undersøgelse brugte de mikrotopografi til at vurdere hudens aldring-dette er en undersøgelse af hudteksturen. Så det er en god påmindelse om, hvorfor det er vigtigt at bære SPF hver dag, selv om vinteren."
Hydrat internt og eksternt rådgiver Lee. ”[Spis] vandrige og afkølende fødevarer såsom agurker, melon og paprika,” siger hun, og hydrerer topisk ”med hyaluronsyre og lette olier såsom Moringa eller Marula, som hjælper med at reparere hudens barriere, hvilket forhindrer overskydende overskydende vandtab."
Hvis du har olierigere, acne-udsat eller mindre følsom hud, kan du være okay i denne afdeling. Dr. King siger, at i løbet af de varmere måneder "kan huden normalt tolerere stærkere aktive ingredienser til oliereduktion, acne-reduktion, eksfoliering og anti-aging", så "Hvis du bruger en receptpligtig retinoid til acne eller anti-aldring, kan du finde At du kan bruge en stærkere om sommeren, end du kan om vinteren uden at opleve for meget skrælning eller irritation.”Hun forklarer, at vores hud ikke er så tør (normalt) som den er om vinteren, så din hud kan håndtere den lidt bedre.
Hvis du er på den følsomme side eller planlægger at bruge mere tid udendørs, et forsigtighedsord. ”Det kan være nødvendigt at droppe dine retinolprodukter i en uge eller to før og efter at du har taget en sommer- eller strandferie for at minimere risikoen for solskade på huden, især hvis du planlægger at solbade eller bruge en masse tid på vandet eller på stranden eller ude udenfor i elementerne, ”rådgiver Linke.
Gå nu ud og nyd solen (og glem ikke at bruge disse tip til brug).
Åh hej! Du ligner nogen, der elsker gratis træning, rabatter for kult-fave wellness-mærker og eksklusivt godt+godt indhold. Tilmeld dig Well+, vores online community of wellness insidere, og lås dine belønninger øjeblikkeligt op.