Undervisning i yoga på spansk giver Peloton -instruktør Mariana Fernández mulighed for at bringe hendes mexicanske rødder på måtten

"For dem, der er BIPOC, betyder det, at det at gå ind i et studie ofte bliver en oplevelse af ikke at se nogen kroppe, der ligner deres egne, at være i mindretal, ikke se sig selv i læreren og føle andre ikke-ikke centreret i en praksis Det skal fungere som et bindevæv mellem alle mennesker, "Rebeckah Price, Yoga Teacher og medstifter af The Well Collective, tidligere fortalt Godt+god. Denne følelse af at "anden" for mennesker med farvefarvering dem i Latinx-samfundet-er noget, som Fernández forsøger at ændre ved at bringe aspekter af sin egen mexicanske arv i hendes klasser.

Efter at have modtaget sin læreruddannelsescertificering, mens hun var på kandidatskolen New York City i 2009, flyttede hun til Mexico City, hvor hun begyndte at undervise i yoga på spansk. ”Da jeg flyttede tilbage til New York, ledte jeg efter en måde at kunne undervise på begge sprog, fordi jeg ville finde måder at bringe yoga til Latinx -samfundet,” siger hun. ”Da jeg interviewede på Peloton, spurgte de, om jeg underviste på andre sprog, og da jeg sagde, at jeg underviste på spansk, åbnede det hele den hele nye verden. Jeg spekulerede på, 'Hvorfor gør vi ikke begge dele? Hvorfor bringer jeg ikke klasser på min modersmål til dette enorme Latinx -samfund, som vi har i vores medlemmer?'Det var muligheden for livet."

I månederne siden har Fernández bragt hendes tosprogede klasser-og Sobremesas der følger dem til Pelotons 5.4 millioner medlemmer. "At være i stand til at tale det sprog, som jeg voksede op som en del af mit job, er ikke kun en gave, men jeg tror, ​​det giver synlighed og adgang til et kæmpe samfund i dette land," siger hun. "Folk, der talte sproget med deres forældre eller er første generation eller anden generation, føler sig forbundet kulturelt med kadence, ordforråd og udtryk."

Foruden undervisning på spansk, Soundtracks også Fernández hendes klasser med traditionel musik, der minder hende om hjemmet. ”Pludselig hører folk lydene fra Mariachi -musik, som er sådan en mexicansk hæfteklamme,” siger hun. "Og selvom du ikke er mexicansk, voksede mange mennesker i Latinamerika op med mariachi -musik, så det rammer den 'nostalgi' -knap og minder dem om deres barndom."

Frem for alt har Fernández 'prioritet altid fået studerende til at føle sig velkomne i hendes rum. "En stor ting for mig er at finde ud af, hvordan man gør yoga, som en praksis, mere tilgængelig, og er folk blevet lidt mere åbne for det og udforsk, hvordan de bevæger sig, og hvilke dele af det, de kan lide," siger Fernández. "Jeg prøver at holde elementerne, filosofier og praksis med yoga-meditation, åndedrætsværn, bevægelsen, awesomeness-såvel som at give det min egen flair og spin."

Åh hej! Du ligner nogen, der elsker gratis træning, rabatter til banebrydende wellness-mærker og eksklusivt godt+godt indhold. Tilmeld dig Well+, vores online community of wellness insidere, og lås dine belønninger øjeblikkeligt op.