Spring over festen, gå til yoga og andre sunde måder at ringe på i det nye år
Hvis du er træt af den kork-popping og hornblæsning, der følger med en traditionel nytårsaften (og den dovne, oppustede, hovedpinefyldte dag, der følger), skal du ikke bekymre dig: Yoga og fitnessstudier overalt i byen er Tilbyder sunde alternativer til beruset afsløring.
Flere gode nyheder: Ingen af dem kommer tæt på at koste, hvad kødpakkeklubber og byrestauranter vil have fra din tegnebog. Faktisk er selv nogle få gratis.
Her er nogle fantastiske måder, du kan ringe på i det nye år på en sund, positiv note.
NYTÅRSAFTEN
Nytårsudvikling i Pure East
Kay Kay Clivio hjælper dig med at plante frøene af intentionen for det kommende år gennem vinyasa blandet med guidede skriveøvelser og meditation. 1:00 s.m., $ 35 for medlemmer, $ 40 for ikke-medlemmer, www.Pureyoga.com
Arbejd det med Patricia Moreno: 2012 -tog til at være ændringen!
Chant (og sved) din vej til en positiv opløsning med grundlæggeren af Intensati på 19th Street Equinox (ikke-medlemmer velkommen). Hvis der er en tid på året perfekt til bekræftelser, er det det. 14:00, $ 35, www.Satilife.com
Jivamukti Yoga School 23. årlige nytårsaften fejring
Sharon Gannon og David Life's årlige yogiske parti involverer en klasse, der er undervist af dem, en vegansk middag, en kirtan dansefest og tre timers tavs refleksion, der fører op til midnat. Efter at bolden falder, vil synge opstå. 5:00 s.m.-Midnat, $ 95 til yogaklasse og middag. Kirtan og stille refleksion er gratis, www.Jivamuktiyoga.com
Kamel ved midnat ved Sacred
Varm dit nye år op på en bogstavelig måde. Sacred in Brooklyn tilbyder en varm yogaklasse, der starter kl. 10:45, der flyder lige ind i 2012. (Vi tror, at begivenheden er opkaldt efter stillingen, men vi kan ikke være sikre ...) Bonus: Du kan indsende sange, du vil høre på forhånd, og børnepasning på stedet er tilgængelig for kun $ 5 pr. Kid. 10:45 s.m., $ 25, www.Sacredbrooklyn.com
Kirtan med Bhagavan Das på Laughing Lotus
Lotus er vært for den legendariske sangmester, der leder deres nytårs kirtan. Gå tidligt for at gå forud for festen med en "yoga jam" -klasse med Mary Dana Abbott. 10:00 s.m., $ 50 på forhånd, $ 60 ved døren, www.Grinerlotus.com
NYTÅRSDAG
Nytårs mala på Yogaworks Soho
Flow gennem 108 solhilsener med Yogaworks 'Alex Schatzberg. Efter at have gjort det til slutningen, vil du føle, at der ikke er noget, du ikke kan opnå i 2012. (Bonus: Yogaworks 'regelmæssige klasser på Soho- og Westside -lokationerne vil være gratis og åben for offentligheden hele dagen). Middag, $ 35 i forvejen, $ 45 ved døren, www.Yogaworks.com
Sangha House Grand Opening Fejring
Det splinternye studie fejrer åbningen ved at tilbyde gratis 20-minutters klasser, hvoraf nogle er med store navne lærere som Carlos Rodriguez. Du vil også nyde 10 minutters stolemassager, drinks og hors d'oeuvres og rabatter på klassepakker. 11:00 a.m.-4:00 s.m., www.Sanghahousenyc.com
Nytårsdag på Bija Yoga
Sæt din intention for 2012 med en detox vinyasa flow og jordforbindelse på Union Square's nyeste studie, ledet af Veronica Perretti og Lisa Kazmer. Frisk grøn juice og fordøjelses urtete vil være til rådighed. Middag, $ 12, www.Bijayoganyc.com
JCC årlig egnethed for alle fair
Hele dagen længe er dette uptown fitnesscenter vært for gratis klasser som yoga, smelt, cardio boot camp, krav maga, dans og mere. Bonustilbud: Tjenester som Mini Massage, Healthy Living Seminars og andre wellness -programmer. 10:00 a.m.-6:00 s.m., Gratis, www.Jccmanhattan.org/nyår
Cross-over-klasse ved Yoga Union
Alison West (alias Alignment Genius) vil undervise en dyb, foryngende praksis med Steven Cheng på hendes nye Flatiron Studio, efterfulgt af snacks og en "oldie" -film, som du kan se, mens du er spredt ud på tæpper og boltre. 3:00 s.m., $ 25, www.Yogaunion.com
Åbn hus på Crunch (alle sammen!)
Vil prøve en funky fitness -klasse eller bare slå løbebåndet for nogle få? Crunch -placeringer i hele byen vil være gratis og åben for offentligheden hele dagen lang. www.knas.com
