Skal du sige noget, når du er i et giftigt arbejdsmiljø?

"Det er uheldigt at høre, hvad Gabrielle Union gik igennem, og det ramte hjem, fordi vi ved nøjagtigt, hvad hun oplever, fordi det også er vores oplevelse, "sagde Harts.

Når man står over for forskelsbehandling eller chikane på arbejdspladsen, bliver det et kompliceret og udmattende spørgsmål. Hvis du planlægger at tale op, har karrierecoach Maggie Mistal nogle råd: Tal med en advokat og kæmp med specificitet.

"Fra advokater, jeg har talt med, anbefaler de den enkelte at holde en log over situationer, kommentarer, og at han eller hun føler skaber et giftigt arbejdsmiljø-litterisk sporingsdato, tid, placering, der sagde hvad og så videre , "siger Mistal.

Sådanne samtidige noter kan hjælpe med at opbygge sagen om, at arbejdspladsen er legitimt giftig og skaber troværdighed. Ja, det er dybt frustrerende at leve i et samfund, hvor der ikke blot er nød. Men at levere konti, der understøtter et samlet giftigt miljø, er det første skridt i at bekæmpe en større sag.

Når det er sagt, bemærker Mistal, at det kan være udfordrende uanset; Nogle gange går gennem HR og de kræfter, der trækker processen på ubestemt tid. Vær opmærksom på, om du har problemer med en bestemt person (siger, at en kollega og deres upassende vittigheder) versus miljø.

Uanset hvad, det er en vanskelig situation at være i, og vi håber kun, at du kan holde din humør op, din pen klar og dine øjne skrælede efter et job, der vil behandle dig med absolut respekt.

Arbejde giver dig helvede, og du kan ikke identificere problemet? Sådan identificerer du en narcissistisk chef, og når en kollega er gaslyset.