Sexeksperter siger, at blå kugler (eller blå vulva) kan være hemmeligheden bag dybere tilfredshed

Og på trods af navnets implikation, diskriminerer "Blue Balls" ikke af sex: Som enhver vulva-ejer, der nogensinde har haft en vibrator, mister anklagen midt i en solo sesh ved, er penisejere ikke de eneste mennesker, der kan Oplev noget fysisk ubehag efter at have været på randen af ​​orgasme og ikke at komme til målstregen. Når "blå kugler" sker med vulva-ejere, er det kendt som enten "blå vulva" eller "lyserødt bækken."

Men mens blå kugler og blå vulva er en ting ved denne definition, er de næppe den værste smerte, en person kan opleve, siger Jordan Soper, Psyd, CST, certificeret sexterapeut med Promescent, et seksuelt wellness -brand: ”Sensationen kan være ubehageligt, men det er ikke skadeligt, dødbringende eller varigt, ”siger hun og tilføjer, at det typisk tager et par minutter at gå væk. Ifølge sexpædagog Searah Deysach, ejer af Pleasure-Product Company tidligt i seng, oplever det faktisk et godt tegn for din krops seksuelle funktion, hvilket antyder, at du er i stand til at reagere på vække eller seksuel kontakt.

”Fornemmelsen kan være ubehagelig, men den er ikke skadelig, dødbringende eller varig.”-Jordan Soper, Psyd, certificeret sexterapeut

At forstå nøjagtigt, hvordan pokker blå bolde eller vulva kunne antyde, at sådan noget kræver en forståelse af den seksuelle responscyklus. Udtænkt af tidlige sexforskere siger den seksuelle responscyklus, at seksuelle møder typisk starter med lyst, før de udvikler sig til spænding og derefter orgasme.

Når en person begynder at blive seksuelt ophidset, ledes blodstrømmen til kønsorganerne, Dr. Soper siger, som er kropsfysiologisk klar til den seksuelle oplevelse. I vulva-ejere understøtter stigningen i blodgennemstrømning til kønsorganerne den naturlige smøringsproces, såvel som engorges klitoris, hvilket øger følsomheden. Hos mennesker med en penis er det, når penis bliver hård, og pungen kontrakter, tilføjer hun.

Under orgasme frigiver opbygningen af ​​blod i kønsorganerne. Men hvad der fører til blå kugler eller blå vulva er en person, der bevæger. Siger Soper. Med andre ord, på trods af at blå kugler populært betragtes som en medicinsk lidelse, antyder forekomsten faktisk, at kroppen optimalt opnår lyst og spænding.

Hvordan man aflaster blå kugler eller blå vulva

1. Prøv at onanere alene eller i nærværelse af en partner

Selvom medicinsk NBD, i betragtning af at fornemmelsen vil forsvinde på egen hånd snart, kan en person, der oplever ubehag forbundet med blå kugler eller blå vulva. Men hvis du ikke vil vente på, at blodet skal flytte tilbage til dine lemmer naturligt, foreslår ISSM.

Hvis dine partner (e) stadig er i din tilstedeværelse, har du brug for deres samtykke, før du fortsætter. Men hvis de tilbyder det, skal du vide, at det kan være en god måde at afslutte den seksuelle responscyklus, dr. Siger Soper. Onanerer giver dig mulighed for at fokusere på din egen orgasme, hvilket kan være gavnligt for mennesker, der har problemer med samarbejdet orgasme af enhver grund, herunder en mental blok.

2. Omfavn kraften i kantning

En anden mulighed for at navigere med blå kugler eller blå vulva er at læne sig ind i orgasme -benægtelse eller kantning, som involverer med vilje Forsinkelse eller nægtelse af dig selv (eller et andet individ, konsensuelt) en orgasme for at øge den langsigtede seksuelle fornøjelse, ifølge Deysach. ”Den forsætlige orgasme -benægtelse opbygger spændinger i kroppen, så når orgasmen omsider sker, føles det større og mere intenst,” siger hun.

Dr. Soper tilføjer, at nægtelse af orgasme kan forlænge et seksuelt møde, hvad enten det øves under solo, samarbejdet eller multi-partneret spil, ofte i en BDSM-kontekst for at størkne et DOM/Sub-forhold: ”At engagere sig i at forsinke eller forbyde orgasme bruges i power play dynamik For at øge fornemmelsen skal du styrke det dominerende partis magtposition, eller fordi det er en del af underdanigens kink, ”siger hun.

Uanset hvorfor du udforsker nægtelse af orgasme, ved at gøre det i et samarbejdet forhold også kan øge forbindelsen, siger Deysach. ”Når du praktiserer kantning eller orgasmeforsinkelse med en partner, skal du virkelig være meget opmærksom på, hvad din elsker oplever for at sikre, at de ikke orgasme for hurtigt,” siger hun. Dette kan igen give plads til en dybere følelse af intimitet.

I sidste ende skal du bare huske, at hverken blå kugler eller blå vulva er unormale, usunde eller den mest smertefulde ting i verden. Og hvis du oplever et niveau af ubehag, der påvirker din daglige funktion, er det bedst at søge medicinsk støtte.