Sexuddannere vil have dig til

Desuden dr. Jones siger at tage feedbacken i betragtning under fremtidige møder kan øge fornøjelsespotentialet for enhver romp. Til det tidspunkt siger White, at pillow -tale kan have magten til at lukke orgasme -kløften. Hvis flere vulva-ejere følte sig godt tilpas med at dele det, de nyder seksuelt, har deres partnere måske en bedre idé om, hvad de kan gøre under sex, der kan føre til flere orgasmer, siger hun. ”Det er en måde at sikre dig, at du begge er komfortable med, hvad der skete, nyder lige så. Siger Jones.

Hvordan man bringer pillow snak ind i dit sexliv

Hvis du aldrig har haft en post-sex-analyse med din partner, foreslår White at finde en fysisk position, hvor du begge føler dig sikker, behagelig og kan se hinandens øjne. ”Du vil ikke starte denne samtale uden en slags fysisk intimitet,” siger hun. "Touch vil hjælpe med at jorden din interaktion og give mulighed for mere empatisk lytte og deling."

Derefter skal du tage sandwich -tilgangen: "Start med positiv feedback, og tilbyde derefter noget, der kan justeres eller forbedres, og del et andet højdepunkt fra oplevelsen," siger White. ”Denne feedbackstruktur vil hjælpe din partner med at føle sig plejet, mens de også gør dem mest behagelige med at høre eventuelle forslag, du har til fremtidige møder."

”Start med positiv feedback, og tilbud derefter noget, der kan justeres eller forbedres, og del et andet højdepunkt fra oplevelsen." -Hvid

Ikke sikker på hvad, nøjagtigt at sige? Prøv at fortælle dem, hvor smukke de er, eller hvor varme de så ud i øjeblikket. Lad dem vide, hvor gode af en kisser de er, eller hvor fantastiske de er ved oralsex. Sandsynligvis føler de sig flyttet til at imødegå med et kompliment om dig. I min personlige analyse efter sex komplimenterer vi hinanden med sætninger som: ”Åh min gosh, din tunge!”Eller” Jeg elskede den måde, du ridset på ryggen, mens jeg gik ned på dig.”Vi stiller spørgsmål som,” Hvad lavede du med fingrene de første få minutter? Denne fornemmelse var vild!”Og vi føler os også gratis diskuter enhver komponent, vi ikke kunne lide. For eksempel, ”Jeg kunne godt lide, da du slog mig, men næste gang kan du starte lettere?"

Mens vi diskuterer noget og alt under vores pude -tale, er det vigtigt at bemærke, at disse samtaler ikke er beregnet til at erstatte samtykke, som skal være en løbende diskussion. Og hvis du har nogen opfølgningsspørgsmål, er det nu også et godt tidspunkt at stille. Som "Hvad var det, du gjorde med fingrene, da jeg stønnede super højt?”Eller,” Jeg følte, at sensationen ændrede?"

”Og vær ikke bange for at sige noget gjorde det ikke føles godt, ”siger White. ”Noget, der ikke fungerer, kan føre dig til noget, der gør. Det kan hjælpe dig med at finjustere detaljerne om, hvad der føles godt, ”siger hun. Ved at stille disse slags samtaler til din norm, siger White, at du virkelig kun står for at få glæde og mister intet. ”Lidt efter lidt vil forbedringer og justeringer finde sted, der får sexen til at føle sig bedre for jer begge."

Hvis du og din partner ikke har nogen sex at tale om, og du vil have det til at ændre, skal du overveje at planlægge sex. Eller prøv disse libido-boostende hacks.