Køleskab Look Book Katrina Bowden

Du kender sandsynligvis Katrina Bowden som Tina Fey's Ditzy Blonde Assistant Cerie fra 30 Rock. Men New Yorker har bestemt sit hoved skruet fast i det virkelige liv, når det kommer til kost og motion.

Bowden løb New York City Marathon sidste år og vil snøre sig for Airbnb Brooklyn halvdelen lørdag. (Held og lykke!) Hun er en regelmæssig ved svinghjul, Flybarre, og senest Tone House.

"Jeg har en meget konkurrencefordel," siger Bowden. "Jeg kan konstant lide at blive bedre til noget, så det gør mig virkelig glad for at træne og se forbedring."

Her er hvad Bowden-Who lige indpakket skydesæson Offentlig moral, Et nyt tv-show af Ed Burns og Stephen Spielberg-keeps i Greenwich Village-køleskabet, hun deler med sin mand, musiker Ben Jorgensen. Tip: Der er plads til vin og pepperoni -pizza. -Jamie McKillop

Er der noget, du ikke spiser? Jeg undgår mejeri på grund af en allergi, men ellers begrænser jeg ikke noget. Hvis jeg vil have noget, har jeg lidt. Når du begynder at slankekure, er det, når du begynder at begå fejl og dårlige valg. For det meste spiser jeg dog virkelig sund, fordi jeg virkelig kan lide sund mad. Jeg kan også godt lide at lave mad derhjemme, så jeg ved nøjagtigt, hvad jeg spiser.

Hvad er en typisk morgenmad til dig? Jeg er en væsen af ​​vane, så hvis jeg finder noget, jeg kan lide, spiser jeg det hver dag. Til morgenmad har jeg normalt den erhvervsdrivende Joe's fiberkorn med noget frugt og mandelmælk. Hvis jeg træner til noget som et maraton, skifter jeg det til en almindelig hvid engelsk muffin.

Hvor ofte laver du middag? Jeg laver typisk cirka fem nætter om ugen. Vi skifter op i menuen, så vi ikke keder os, men en klassisk middag er grøn karry kylling med grøntsager i let kokosmælk. Vi laver også en masse laks og grøntsager. Vi har en ugentlig tradition for pizzaaften, normalt efter en dag med en lang træning. Jeg gør min ostesfri med grøntsager og pepperoni.

Yum. Jeg ser noget øl og champagne i dit køleskab. Drikker du? Det gør jeg, men ølet er min mands-jeg kan bare ikke lide det. Jeg er mere en vindrinker. NBC gav os en flaske cristal da 30 Rock blev nomineret til en Emmy. Det har siddet der for evigt. Vi har bare aldrig kendt, hvornår vi skal åbne det. Vi venter stadig på at øjeblik! Jeg drikker ikke meget, bare et par glas vin om ugen. Men jeg ville ikke være glad, hvis jeg skar det helt ud.

Hvad er alle de smukke grønne grøntsager til? Jeg steger typisk dem alle sammen på et stort cookie -ark med noget hvidløg og olivenolie. Jeg tager zucchini og laver spiraliserede nudler også. Jeg koger det med noget salt, peber og olivenolie med frisk tomatsauce.

Hvad med baconet? Min mand elsker bacon. Han spiser det med sine æg. Jeg hugger det op og lægger den i en grønkålssalat. Det gør det øjeblikkeligt så meget bedre. Hvis det bare er lidt, er det fint. Vi laver en masse krypter og omeletter. Jeg spiser æggehvider, fordi jeg bare ikke kan lide æggeblommen. Men det er normalt det med spinat, grønnkål og noget bacon i den. Det er vores foretrukne morgenmad derhjemme.

Hvad er en gå-snack for dig? Jeg kan godt lide baby gulerødder med salsa eller hummus. Jeg griber fat i hele posen og begynder bare at poppe dem. Disse og cherrytomater.

Det er stadig virkelig sundt. Hvad er en overbærenhed for dig? Froyo. Jeg får sorbet, da jeg ikke kan have mejeri. Det er min yndlings godbid. Den anden drikker vin. Og jeg er en stor fan af trail mix. Det er åbenlyst sundt, men du kan ikke have for meget. Bortset fra det synes jeg, jeg gør et ret godt stykke arbejde.

For mere information, se www.Nyrr.org

(Foto: Katrina Bowden)