Køleskab Look Book Jenny Hutt

Jenny Hutt er så over TMI. Tusinder af mennesker kender allerede meget om, hvad den succesrige radio vært og forfatter af Uanset hvad: At lære at bo her Whateverland: At lære at bo herhateverland spiser og hvor ofte hun træner.

På hendes populære SiriusXM -show, "Just Jenny," diskuterer den indfødte Long Island ofte, hvordan hun omdannede sine vaner og sin krop gennem sund kost og motion efter år med kæmpet med sin vægt.

Nu skal humoristen (du skal tjekke hendes Adele -dækning "snackkage som dig", en hyldest til twinkieens død) og mor til to teenagere, er afhængig af SoulCycle og løbebåndet for at hjælpe med at bevare hendes vægt, og hun sværger forbi tæller kalorier. Vi bad radioen vært om at åbne sit køleskab for vores nysgerrige øjne:

Du har en masse mejeriprodukter! Jeg gætter på, at du ikke abonnerer på filosofien "Dairy Is Evil". Kan du fortælle os om de forskellige og hvad du bruger hver af dem til? Jeg synes, mejeri er ondt! Faktisk er jeg ikke sikker ... der er så meget information om, hvad vi skal og ikke bør spise-nogle gange skaber det en intern konflikt. Mejeri for mig er et backup -protein, fordi jeg ikke spiser meget kylling eller kød. Ost er også så lækker og svært at give op.

Hvad tager du på græsk kontra almindelig yoghurt? Jeg tror, ​​græsk yoghurt er en bedre værdi med hensyn til kalorier og ernæringsmæssigt for mig. Jeg kan godt lide det højere proteinindhold.

Jeg ser noget sodavand ... skyldig fornøjelse? Sodaen blev tilbage fra min søns fødselsdagsfest eller "hæng ud.”Han blev lige 14. Der er også tilbage til fødselsdagskage på den nederste hylde.

Hvad bruger du dine krydderier til? Har du nogensinde bekymret dig for ingredienserne i Heinz Ketchup og lignende? Heinz har majssirup og ja, jeg ved, det er ikke sundt som en daglig mad. Men det er en barndomsfavorit/hukommelse/kun ketchup, jeg synes værd at spise nogensinde! Vi bruger ikke meget af det, men med bagt pommes frites fra Energy Kitchen er der ikke noget bedre.

Jeg ser en masse klar til at spise frisk frugt. Vask og skærer du strategisk for at undgå snacking på mindre sunde fødevarer? Ja! Jeg er en arbejdende mor, så når jeg kan spare tid, er jeg glad. Jeg har frugt og nogle grøntsager i mit hus hele tiden. Det holder bestemt os til at vælge bedre muligheder.

Hvad planlægger du at gøre med disse avocado? Nogle gange spiser jeg en halv avocado med lidt salt som en snack. SÅ LÆKKERT. Jeg tilføjer det også til æghvider og kalkun -sandwich. (Min mand spiser en masse Tyrkiet. Han er super fit.)

Er æg en stor kilde til protein i dit hus? Ja, vi spiser en masse æggehvider. Det er en let og ikke-fed god proteinkilde.

Kan du fortælle os om brødet? Jeg er stor på at have nogle Komfort mad rundt. Arnolds land hvidt brød minder mig om min afdøde mor. Hun købte altid det. Og Weight Watchers rugbrød er så fantastisk ristet med lidt smør eller ikke-mejeriproduktion, ikke-transfedt spredning. (Men smør smager bedre!)

Når det kommer til mad, hvad er nogle vigtige ting, der har hjulpet dig med dit vægttab? Jeg er en stor fan af kaloritælling, og jeg ved, at det er hjulpet med mit vægttab. Det har også hjulpet mig med at tillade mig godbidder, når jeg vil have dem. Hvis jeg får en bestemt mad til at være uden for grænserne, er det alt, hvad jeg vil have. Nogle gange tillader jeg mig mad som pizza. Jeg spiser sjældent stegt mad. Jeg kan bare ikke se behovet.Nogle gange har jeg kage eller dessert til morgenmad, men jeg tæller altid kalorier. Jeg må tælle kalorierne.

Er der nogen fødevarer, du sørger for, at du aldrig har lager i dit hjem? At altid lagre? Jeg er underlig. Jeg går gennem madfaser, hvor jeg skal have en masse noget, og derefter efter lidt vil jeg ikke have nogen. Jeg følger bestemt min tarm (ordspil beregnet), når mad shopping. -Sharon Feiereisen

"Just Jenny" på Sirius/XM Radio, stjerner 107, udsendes hverdage kl. 1:00.m., www.Jenniferhutt.com