Postpartum hårtab var værre, end jeg forventede-det er de produkter, der faktisk hjalp

Alvorligheden af ​​hårtab kan også variere fra person til person. ”Afhængigt af hvor meget hår nogen har på baseline, kan nogle mennesker opleve værre og/eller mere mærkbare postpartum hårtab end andre,” siger Dr. Han. ”Sjældent kan nogle mennesker gå videre til genetisk hårtab efter postpartum hårtab, i hvilket tilfælde det gradvis kan være kronisk uden yderligere behandling. Hvis der ikke er nogen forbedring af hårtabet, er det tid til at se en læge at udelukke andre årsager til hårtab.”Almindelige hårtabsårsager inkluderer stress, aggressiv børstning, D -vitaminmangel og hormoner.

Løsninger til postpartum hårtab

Det kan være meget Frustrerende at høre dette midt i postpartum hårtab, men en af ​​de største løsninger? Tid. Efter 11 måneder efter fødslen vugger jeg i øjeblikket nogle to tommer babyhår rundt om min hårgrænse. Dette, dr. Han forklarer, er ikke usædvanligt. ”Jeg beroliger mine patienter, at denne type hårtab er midlertidig og meget almindelig,” siger hun. ”Derfor er specifikke behandlinger ikke nødvendige end for at forblive sunde med god ernæring, søvn og stressreduktion."

I betragtning af hvor vanskelig finjustering af disse livsstilsfaktorer kan være, når du plejer en ny baby, er der et par hjemmebehandlinger og produkter, der kan hjælpe med at fremskynde processen sammen. Her er nogle få, der dr. Han anbefaler:

1. Volumiserende shampoo For at tilføje volumen til håret.
2. Tørre shampoo kan være fantastisk til at minimere overdreven vask mellem shampoo og kan også tilføje noget volumen til hovedbunden.
3. Lysbalsam At bruge i enderne af dit hår, for at forhindre den ekstra vægt af tunge balsam.
4. Minimer stramme boller/hestehale og frisurer, der kan lægge unødig stress på folliklerne.
5. Prøv en ny frisure.

Produkter, der arbejdede for mig med postpartum hårtab

Jeg har altid været den person, der har haft et 12-trins ritual til min hudpleje, men når det kommer til hårpleje, er min produktliste sparsom. Dette ændrede sig dog, da jeg begyndte at opleve postpartum hårtab. Mens intet har ændret virkningerne af hårtab efter fødslen, har disse tre produkter været fantastiske med at hjælpe med at styre det.

Kaptajn Blankenship Hair and Scalp Serum - $ 48.00

Jeg har aldrig været nogen, der har gennemført behandlinger af mit hår, men dette hovedbundsserum ændrede mening for evigt. Mens du kan bruge lidt på tørt hår, da jeg fik babyhår til at vokse i postpartum, ville jeg bruge dette som en behandling natten over og fandt ud af, at det fik mit hår til at se sundere og mere skinnende ud end nogensinde.

Shop nu

R + Co, Spiritualized Dry Shampoo Mist - $ 16.00

Jeg har aldrig været en stor fan af følelsen af ​​tør shampoo i mit hår, på trods af at den har elsket den effekt, den har. Men denne tåge har gjort en verden af ​​forskel. Et par spritzes af det i mit hår og derefter et hurtigt slag tørt igennem, og jeg er tilbage med et ton volumen.

Shop nu

Heeta, Hair Shampoo Brush - $ 7.00

Jeg begyndte at bruge en shampoo-børste, da jeg var i den tykke (eller ikke-så tykke) af postpartum hårtab, men nu vil jeg aldrig være uden det. Brug af denne børste til at massere i shampoo hjælper med at berolige min hovedbund og lade mit hår føle sig lettere og renere end nogensinde før.

Shop nu

Postpartum hårtab kan være alarmerende og kan forårsage problemer med selvtillid i en særlig udfordrende periode i en ny forældres liv. Det er dog vigtigt at huske, at denne ændring er midlertidig (et mantra, du konstant finder mig gentagelse af mig selv). Som dr. Han forklarede: ”Det er en masse forsikring om, at det er midlertidigt, og at håret vil vokse tilbage. Det kan være virkelig alarmerende på grund af den ofte pludselige natur og endda 'klumper' af hår, der falder ud eller kaster selv med enkle ting som børstning og vask. Vær sikker på, at hårsækkene stadig er intakte, og hårene vil vokse tilbage."

Men vent, der er mere! Ønsker at være den første til at høre om de nyeste (og bedste) butiksproduktdråber, brugerdefinerede samlinger, rabatter og mere? Tilmeld dig for at få Intel leveret direkte til din indbakke.