Bland og match disse 12 sunde efterårsopskrifter på en perfekt hyggelig menu

4. Vegansk kanel donuts

Disse donuts er så sunde, at du kan have dem til morgenmad eller dessert. Efter at have kombineret dine ingredienser, lægger du dem simpelthen i en silikone donutpande og bager dem op.

5. Let vegansk veggie chili

Der er intet mere beroligende end en stor skål med veggie chili. Denne er helt vegansk og indeholder masser af sunde ingredienser, inklusive quinoa, regnbue gulerødder, svampe, grøn paprika og kikærter.

6. Sød kartoffel gnocchi

At lave din egen gnocchi er lettere, end du tror. Faktisk har du kun brug for tre ingredienser: vitaminpakkede søde kartofler, æg og mel.

7. Svampe-spiket varm chokolade

Efter at have prøvet denne svampe-spikede varm chokolade, vil du nippe til den non-stop. Det er fyldt med Reishi -svampe, som kan hjælpe med at øge din immunitet, øge din energi og lavere betændelse.

8. Vegansk morgenmads græskar muffins

Du kan vågne op til muffins hver dag med denne sunde græskaropskrift. De er lavt i sukker, højt i protein og har en græskar-y og nøddeagtig smag.

9. Ahorn ingefær hot toddy opskrift

Hvis du føler, at en forkølelse kommer sammen-eller bare vil varme op, når temperaturen falder!-pisk denne lette varme toddy opskrift.

10. Cremet vegansk græskarpasta

Denne cremede veganske græskarpasta falder dybest set i en skål. Det er lavet med kikært melpasta, dåse græskar og kokosnødmælk, og det er intet mindre end lækker.

11. Pumpkin Spice Pancakes

Flyt over, græskar krydderier lattes. I pandekager kan også få den samme behandling. Denne opskrift bruger boghvede mel, græskar tærte krydderi, dåse græskar og mandelmælk.

12. Keto lavkulhydrende grillet ost

Når koldt vejr rammer, er der ikke noget hyldere end en grillet ost dyppet i tomatsuppe. Denne keto-godkendte opskrift bruger blomkålbrød, hvid cheddarost, sennep og skivet avocado.