Mød de registrerede diætister, der betjener råd om opmærksom besparelse

Sammen med Citi finder vi ud af, hvor inspirerende iværksættere er reddet for at gøre deres drømme til virkelighed. Lær hvordan du sparer penge fra Wendy Lopez og Jessica Jones-registrerede diætister, diabetesuddannere og medstiftere af fødehimmelen-og får mere info om, hvordan man kan være smartere med dine besparelser her.

Hvis du nogensinde har lyttet til Wendy Lopez og Jessica Jones 'podcast Mad himmel, Så ved du, at de registrerede diætister og BFF'er handler om at holde det i virkelighed. Fra afmystificerende intuitiv spisning til at tale om mangfoldighed inden for det professionelle ernæringsrum, de dækker, hvordan mad påvirker os og samfundet som helhed.

"Jeg vil have, at fødehimmelen skal være ernæringsressource for alle mennesker, især for dem, der ikke ser sig selv repræsenteret inden for wellness-industrien," siger Lopez. De to er på en mission mod at gøre verden til et sundere sted, ikke kun gennem deres wellness-podcast, blog og sociale medie-fodaftryk, men også gennem deres økonomiske rigtige tale.

Lopez 'oprindelige karriere var i rådgivning, og Jones var oprindeligt journalist. Mens begge havde en lidenskab for at hjælpe andre, var ingen af ​​karrieren den rigtige pasform, og det tog nogle strategiske opsparingsplaner at arbejde mod deres mål i ernæring.

”Jeg besluttede, at jeg ville være i en karriere, der direkte hjalp folk med at leve sundere liv,” forklarer Jones. ”Jeg kunne godt lide ideen om ernæring, fordi det kunne fusionere min nørdede videnskabelige hjerne med min lidenskab for at hjælpe mennesker. Jeg blev virkelig trukket til tanken om, at du kunne være din egen chef som diætist."

At have en karriere, der opfylder dig og Betaler regningerne er stort set definitionen af ​​et drømmejob, men først havde Lopez og Jones brug for det økonomiske fundament for at få det til at ske. Følgelig, før fødehimmelen blev en blomstrende forretning, lærte de nogle værdifulde økonomiske lektioner undervejs.

Fortsæt med at læse for deres 4 tip til, hvordan du sparer penge, uanset om du ønsker at finansiere dine drømme eller at dæmpe dine daglige besparelser.

1. Lær værdien af ​​personlige forhold

Mens hun var på sin rejse, gik Lopez uden en mobiltelefon i et år, hvilket ikke kun hjalp hende med at spare penge, men tjente som en mulighed for at komme i kontakt med andre i det virkelige liv snarere end på hendes skærm.

"Jeg boede derhjemme, ville spise måltider for det meste derhjemme og ville gøre ting som værtsbeklædning med venner for at undgå at skulle købe nyt tøj," siger Lopez.

I hele det hele var de to afhængige af hinanden for at holde tingene i perspektiv og lærte værdien af ​​at have en støttende partner til at satse på dine drømme. "Vi har lært så meget sammen gennem årene, og tror, ​​at hvis vi ville have ventet på de 'perfekte' omstændigheder, ville fødehimmelen aldrig have sket," deler Lopez.

2. Læn dig på dit samfund for at hjælpe dig med at redde

Selvom ingen af ​​dem havde betydelige besparelser, før de gjorde deres karrierehopp (på det tidspunkt, tog Jones $ 35.000 og tilbragte næsten halvdelen af ​​sin månedlige indkomst på hendes lejlighed i New York), de tog nogle kyndige økonomiske beslutninger som at hente flere sider, mens de var i skolen for at gøre det arbejde-og udnyttet deres samfund undervejs.

For eksempel "Vi arbejdede på Farmer's Market med at lave madlavningsdemoer og ernæringsworkshops, og der var altid resterende mad, som vi var i stand til at tage med hjem efter vores skift," siger Jones.

For sjov ville de to ramme gratis samfundsoplevelser, som sommerfestivaler eller film i parken. Disse oplevelser hjalp ikke kun med at øge deres opsparingskonti, men hjalp med at forme deres fremtidige vision for madhimmelen: Lopez tæller forbundet med samfundet via lokale begivenheder og madlavningskurser blandt deres nuværende planer.

3. Byg et budget for fremtidige mål

Dernæst kiggede de to nærmere på deres udgifter. "Jeg har altid været stor med at skabe en sammenbrud hver måned med indkomst og udgifter," siger Lopez. ”Dette var centralt i den tid, jeg skiftede karrierer. Selvom det bare er et lille beløb, skal du gemme en del af de penge, du er kommet ind."

Jones er enig i: "Budgettering af regneark er bogstaveligt talt, hvordan jeg slapper af. Hvis jeg har en stressende dag eller føler mig ængstelig, fremhæver jeg budgettet og knuser tallene for at sikre mig, at jeg er på banen."

Denne praksis hjalp ikke kun dem Før deres karriereomskifter, men også når madhimmelen var væk fra jorden. De lancerede virksomheden med nogle budgetvenlige taktikker som at skyde videoer i Jones 'lejlighed og forblev altid fokuseret på bundlinjen. "Jeg sørgede for, at vi skabte kvartalsvise og årlige indkomstmål og fremskrivninger, havde kvartalsvise og årlige anmeldelser af vores overskud og tabsopgørelser, læg penge væk for skatter hvert kvartal og bygget en forretningsmæssig nødfond," forklarer Jones.

Al denne budgettering tjener kun deres fremtidige planer: "Vores mål er at have et wellness -topmøde en dag og også åbne et kreativt rum til madlavningsworkshops og madfotografering."

4. Dyrk økonomisk mindfulness

At forblive nulstillet på dit mål kræver at være ærlig over for dig selv og fokuseret på dine regelmæssige forbrugsvaner for virkelig at nyde belønningen. For at holde dig selv ansvarlig, "tjek din bankkonto mindst to gange om ugen for at sikre dig, at du er på sporet med dine ugentlige og månedlige finansieringsmål," anbefaler Lopez.

Derfra handler det om at afbalancere din opsparingsplan med de oplevelser, der gør det hele værd. "Så længe jeg kan huske, har jeg altid været meget opmærksom på budgettering," siger Lopez. "Jeg tager den samme tilgang til penge nu, men anerkender, at jeg har mere fleksibilitet til at bruge penge på ting, der […] bringer mig lykke, som at gå ud til gode restauranter, rejse og være i stand til at dele meningsfulde oplevelser med min elskede dem."

For Jones kommer det hele tilbage til tankegang. ”Når jeg begyndte at blive reel med min økonomi, ændrede mit liv sig drastisk,” siger hun. Tilfælde: Fem år efter at have oprettet og forpligtet sig til sine økonomiske mål, var hun i stand til at købe (og betale) en ny bil, betale al sin kreditkortgæld, spare for en udbetaling og købe et hus og oprette En nødfond med seks måneders udgifter.

”Folk er så bange for at se på, hvad der virkelig foregår med deres udgifter,” siger Jones. ”Jeg var også sådan. Du behøver ikke være. Det andet du begynder at være ærlig over for dig selv, og hvad der foregår, kan du planlægge, gemme og trives."

Præsenteret af Citi

Fotos: Madhimmel