Lær at falde i søvn på 2 minutter eller mindre ved hjælp af denne geni -teknik fra U.S. Hær

Lær at falde i søvn på 2 minutter eller mindre ved hjælp af denne geni -teknik fra U.S. Hær

En forfatter, der prøvede det før-sengs ritual til Hurtigt selskab sagde, det tog cirka en uge, før han begyndte at se et fald i, hvor lang tid han tilbragte kast og drejning før sengetid. Men hey, er det ikke tilfældet med nogen ny vane?

Andre måder at udjævne din søvnrutine? Disse krystaller og magnesium.