Er brændende stearinlys og røgelse dårligt for dit helbred?

Gushée siger i sidste ende, at uanset hvad du brænder, er det ideelt at undlade at gøre det indendørs-især hvis gravide kvinder eller små børn er til stede. "For dem, der ikke kan modstå, er det et stort hack i dine giftige eksponeringer at reducere din forbrænding af ting til bare specielle øjeblikke i dine giftige eksponeringer," siger hun. "Når du brænder, forbrænder 100 procent rene ting-få dig til at vide, hvad du brænder og stoler på leverandøren. Og ventilere ved at åbne vinduer, hvis udendørs luftkvalitet er god."Det kan ikke skade at tilføje et par luftrulerende planter og en faktisk, du ved, luftrenser i blandingen også.

Denne historie blev offentliggjort den 29. juli 2018. Det blev opdateret den 29. september 2020.

Næste op: Din essentielle oliediffusor, og hvorfor du ikke skulle lade den køre * for * lang. Plus, her er nogle icky ting, du aldrig har klar over den måde, du opbevarer din tandbørste. (Undskyld!)