Instagram gjorde lige dit feed (og din rullevaner) måde bedre for din mentale sundhed

Så disse nye funktioner tager i det mindste behovet for at rydde op på kontiene og slags af konti, der får dig til at føle dig forfærdelig. Den alt for perfekte, selvværdige-smash-influencer vil ikke engang bemærke, hvis du rammer "Unfolly", så hvorfor har du ikke gjort det endnu? Og deres lignende falske #fitspo -venner kan også gå, så dit foderrum kan indånde ... og mere positivitet til at flyde ind.

BTW, her er en forfatters top tip til, hvordan du kuraterer din Instagram for bedre mental sundhed. Og her er hvordan du skal håndtere, hvis dine s.O. er ked af, at din eks stadig er overalt på din sociale mediekonto.