Inde i det voksende felt af wellness-karrierer-og hvordan man fortæller, hvad der er legitimt

Christina Miller var hjemme og hørte på en podcast om, hvordan forskellige kvinder brugte deres lidenskaber til at hjælpe andre. "Der var en kvinde, jeg virkelig forbandt med," siger Miller. ”Hun var enlig mor og sagde, at hun brugte sin sidste penge på træning til at være en livscoach, og nu havde hun denne blomstrende forretning.”Tidligere havde Miller stræbt efter at blive psykolog, men fire børn senere, mere skolegang virkede ikke praktisk. Kunne livscoaching være for hende?

”Jeg ringede til kvinden, der var på podcasten, der havde sit eget coachingprogram, og hun var meget vedholdende med mig til at tilmelde mig sit program. Hun ville ikke lade mig slukke for telefonen, før jeg satte nogle penge ned, ”siger Miller. Det var et langvarigt telefonopkald, hvor træneren talte om Gud og formål, og hvordan dette var noget, som Miller var "beregnet til at gøre."Miller havde lige haft sit fjerde barn og omkostningerne på $ 2.600 for det to-dages livscoachingprogram var ikke noget, hun virkelig havde råd til. Men hun endte stadig med at opkræve det til sit kreditkort, før hun hængende op på telefonen.

Omkostningerne på $ 2.600 for det to-dages livscoachingprogram var ikke noget, hun virkelig havde råd til. Men hun endte stadig med at sætte det på sit kreditkort.

Du gætter måske, hvordan historien slutter. Millers to-dages programledet fuldstændigt via telefon viser det sig ikke at være den magiske start på en ny karriere, hun håbede, at det kunne være. ”Jeg indså senere, at det var en fidus,” siger hun og tilføjede, at Life -træneren begyndte at blive snippy og ond mod hende, da Miller ikke ville tilmelde sig sine $ 700 om måneden online gruppeseminarer.

Miller's er næppe den eneste horrorhistorie. En masse certificeringer i wellnessverdenen og ud over-er legitime, men i mange tilfælde mangler de det legitimationsoplysning, som mere videnskabsstøttede jobtitler har. Ægte, magtfulde arbejde udføres af shamaner, Reiki Masters, Health Coaches og JA, Life Coaches. Men hvordan ser du en svig blandt profferne, og hvad er mærkerne i et legitimt træningsprogram?

Fortsæt med at læse for at lære mere om erhverv inden for wellness-verdenen-og hvordan man finder et træningsprogram værd at investere.

Forordninger indhenter stadig opståen af ​​wellness -karrierer

For mange mennesker betyder det at følge en traditionel karrierevej at gå på college, erklære en major, eksamen med en grad i dette felt og derefter komme på arbejde. Men hvordan ser det ud, hvis du, mens dine venner bliver trukket til medicin eller public relations, føler du dig til at blive en shaman?

Da modestylist Colleen McCann besluttede at blive en shaman, gennemgik hun mere end 300 timers træning, lærte at læse energi, kanalisere åndeverdenen (og hvordan man kan hjælpe nogen med at krydse fra den ene verden til den næste) og hospice -pleje. Hun lærte også at håndtere klienter. "Uanset om du er en shaman, reiki healer eller sundhedscoach, er en stor del af [jobbet] god sengemåde, hvilket ikke er noget, alle kender intuitivt," siger hun. "Ofte skal du lære det."

"Der er bogstaveligt talt mennesker, der klikker på et websted og forstår sig selv for at være Reiki Masters."-Pamela Miles, Reiki Master

Mens det er smukt, at vi lever i en verden, hvor du kan vokse op til at blive en Reiki -healer eller shaman, har træningscertificeringer ikke fanget den voksende tendens. Shamanisme og Reiki har i øjeblikket ikke nogen indstillede regler eller certificeringsprogrammer. "Der er ikke engang en" brancheomfattende "aftale om, hvad Reiki-praksis er,"Siger Pamela Miles, der har været en Reiki -mester i over 30 år og er forfatteren af Reiki: En omfattende guide. "Der er bogstaveligt talt mennesker, der klikker på et websted og forstår sig selv for at være Reiki Masters. Det er ikke et problem, hvis de træner derhjemme på sig selv, familie og venner. Men hvis de opstiller sig som eksperter-praktiserende og styrer andre mennesker-er der masser af problemer, der kommer i spil, fordi de ikke er blevet trænet."

Så hvordan kan du finde nogen dig ved godt er legit? McCann siger, at du er nødt til at gøre din forskning-på samme måde som du ville Google Top University Listings-og finde ud af, hvilken undervisningstil der er bedst for dig. "Læs BIOS for at finde ud af, hvem der kører skolen, og hvor længe de har trænet," siger hun. Spørg også rundt: "Det er som at ville gå til din bedste vens gynækolog, nogen, du stoler på med dine inderste arbejde. Henvisning er enorm."

Begge råd gælder også for Reiki. "Spørg hvor længe hun har studeret Reiki professionelt, hvad hendes træning var, og hvis hun praktiserer Reiki dagligt på sig selv," siger Miles. "En velrenommeret Reiki -mester har taget tre forskellige træninger, som har taget en god mængde tid."Med andre ord: Du vil sandsynligvis undgå nogen, der blev Reiki -udøver efter et weekendulykke kursus.

Online kontra IRL Health Coaching og Life Coaching

Andre voksende karrierer, som sundhedscoaching og coaching, er lidt længere sammen i kodificeringsprocessen. Mange topuniversiteter tilbyder nu certificeringsprogrammer på disse områder. "Der har været betydelig vækst i sundhedscoaching i de sidste fem år på grund af den enorme vægt på forebyggelse og behandling af kronisk sygdom," siger Linda Smith, direktøren for uddannelsesprogrammer ved Duke Integrative Medicine ved Duke University.

Hertugprogrammet tæller ikke med til bachelorkredit, og du kan ikke vælge det som din major. Men Smith understreger, at sundhedscoaching ikke kun er en legitim karriere, det tjener et andet formål end ernæringseksperter, diætister og læger. "Hvis du vil vide, hvad en antiinflammatorisk diæt er, kan du måske se en ernæringsfysiolog. Men de fleste mennesker ved på overfladeniveau, hvad sunde vaner er. De har bare brug for hjælp til at implementere dem i deres liv, ”siger hun. "En sundhedscoach kan hjælpe nogen med at skubbe gennem barrierer, der skader deres generelle velvære."

Livscoachingprogrammer tilbydes også på universiteter: New York University har for eksempel et to-årigt "diplom i coaching" -programmet. Men i begge disse felter er online -programmer en mere populær rute. Gør det dem mindre legitime?

Online -programmer er den mest populære rute til coachingcertificeringer. Gør det dem mindre legitime?

På sundhedscoachingfronten siger Smith ikke, så længe programmet er godkendt af International Consortium of Health and Wellness Coaches, der arbejder med National Board of Medical Examiners for at oprette den første legitimationseksamen for sundhedscoaches. ICHWC afholdt sin første officielle eksamen i efteråret, og sundhedscoaches, der passerer, tilføjes til et registreringsdatabase, der snart er tilgængelig på sit websted.

Nogle online -programmer anerkendes af Institut for Uddannelse, såsom Institute of Integrative Nutrition. "I slutningen af ​​det årlange certificeringsprogram kan du sætte certifikatet mod bachelor- og kandidatuddannelser på over 1.500 colleges og universiteter," siger Rebecca Florczyk, en optagelsesrepræsentant i IIN.

For Life Coaching indsamler International Coach Federation en rep som en godkendelseskilde til godkendelsesgodkendelsen af ​​godkendelsen. "Det er det største styrende organ, og de har gjort meget for at skabe en meget specifik proces for skoler og programmer for at blive akkrediteret," siger Vandreture i livet: Professionel livscoaching for alle Forfatter Jill Fratto. Mens Fratto siger, at forskellige coachingskoler vil fokusere på forskellige ting-karriere coaching versus coaching for relationer, for eksempel-akkrediteringsprocessen kræver specifikt kurser, mindst 125 timer.

Fratto sammenligner den øgede strenghed, ," hun siger.

Røde flag for at kigge efter

Uanset hvilket wellness -erhverv, du er mest interesseret i, er der nogle klare tegn på, at et træningsprogram eller "ekspert" er mere interesseret i penge end helbredelse. Et rødt flag, som enhver person, der er interviewet til denne artikel, siger at passe på er weekendlange kurser, der lover, at du vil vide alt hvad du har brug for i slutningen af ​​de to dage.

Nicole Jacksons interesse for åndelig praksis som yoga og meditation inspirerede hende til at tage et sådant Quickie Reiki -træningsprogram. "Jeg kunne virkelig godt lide læreren som person, men jeg vidste meget lidt om Reiki, der gik ind i det, og kurset lærte alt fra psykiske læsninger til hjertechakraer og energiforringelse," siger Jackson. ”Efter at kurset var forbi, fortalte [instruktøren] mig, at jeg skulle blive en Reiki -mester, der følte mig for mig, da jeg stadig ikke engang kunne forklare, hvad Reiki var for min familie og venner."Næsten altid er crashkurser ikke en effektiv måde at blive ekspert på noget.

Et andet rødt flag: Du bliver bedt om at lægge penge med det samme. Eksperterne er enige om, at du skal have lov til at tage dig tid med din beslutning om at blive en healer-eller at se en.

Find ud af, hvorfor woo-woo wellness går mainstream, og hvordan holistisk sundhedsydelser udvider rækkevidden.