I Napa Valley, Vinyasas i en vingård og Pilates derefter Pinots

Vinyasas i en Napa Vineyard? Pilates med Pinot? Cykling efterfulgt af Sauvignon Blanc!

I foråret debuterer flere Napa Valley-vingårde med trænings- og vinprogrammer. Det er en pasform for dem, der søger lidt mere balance (og en god sved) fra dit typiske vinlandsregime, hvor back-to-back-prøvesmagninger og natlige fine-spisende udflugter tilbyder den (ikke-så-sunde) aktivitet af løftegaffel og glas til mund.

For disse pedalerer du gennem Napas magnetiske bjerge eller hilser solen på en veranda med udsigt over acres af frugtplantager-med en sommelier-yogi, ikke mindre. Det er en måde at nyde Terroir af Napa med et nyt perspektiv. Måske mens du er omvendt i håndstand?

Her er de naturskønne pletter, hvor du kan arbejde din kerne og svæve de lokale varer-såvel som en yoga stald til teetotalers. På denne måde er alle sunde antioxidanter, du nipper til, en bonus. -Amanda Benchley

(Foto: Vineyard 29)

Vinyasa i vinmarken
Napa, Californien

Hos Domaine Carneros, Christie Dufault-A Rare Combo of Yogi og Certified Sommelier-Will Guide You gennem Asanas på grunden til en Grand Loire Valley-stil Chateau. Opdater bagefter (bemærk, hvordan vi ikke sagde hydrat?) med en fløjte af deres signatur champagne og en afkølingstur i vingården, efterfulgt af en udendørs brunch med røget laks og kager fra det berømte modelbageri.

Klasser er ugedagsmorgener og kræver avanceret reservation, $ 125 pr. Person, til yogaklassen, Vineyard Walk og mousserende vinbrunch. Kontakt Stacey Meyer på 707-257-2564 ext. 127 eller [email protected]

"Pilates Essentials" på Vineyard 29
St. Helena, CA

Altid ønsket at pulsere med et glas pinot i din hånd? Napa Valley -lærer Robin Monette leder Pilates og Barre -klasser på terrassen på Vineyard 29 med alle slags vinooplevelser (der faktisk følger klassen).

Denne har brudebrus eller teambuilding skrevet over det hele. Efter klassen går du ned til vinhulerne for en hurtig lektion i vinfremstilling og smager deres signatur Cru Sauvignon Blancs og Pinot Noirs.

Derefter stiller du og dine vino-pilates poses på en spa-frokost, med organiske bid hentet fra de yummiest lokale leverandører. Nu er det at finde balance.

Pilates Essentials -programmet er tilgængeligt for grupper på 6 til 10 personer, der starter ved $ 2.900, inklusive klasse, turné, frokost og et tilfælde af vin. For mere information, Kontakt vingården på 707-963-9292

"Cyklus vejen mindre rejst" ved Ladera Vineyards
Angwin, Californien

Hvis du ønsker at tjene din cabernet, tilbyder Ladera Vineyards blid, selvstyret syv mile-cykel-ture, der snor sig gennem de stille veje i vinlandet og Howell Mountain. Kyst ind i en picnic frokost fra Dean og DeLuca i Hillside Vineyard's Garden, samt en turné og smagning. Tilpassede forlystelser er også tilgængelige for dem, der leder efter en mere anstrengende udflugt.

Cyklen Vejen mindre kørte er $ 125 pr. Person (op til seks), inklusive leje af cykel og udstyr, et kort over cykelruten, en guidet rundvisning i Ladera Vineyards -ejendommen, en vinsmagning og en picnic frokost. For mere information, kontakt vingården på 707-963-2334

Yoga i en stald
Napa Valley, CA

Tag sindsroen i Silverado Hills fra anden sal i Jami Grassis stald (september-juni), som også har udsigt til 14 hektar vinmarker og en dam fyldt med skildpadder, frøer og langbenede hegre. Alle yoga, ingen vin-dette er en anden slags afslapning, hvor Grassi ønsker den naturlige skønhed, der hjælper dig med at opdage skønheden i din egen natur. Når det er sagt, kan hendes vinyasa -klasser, dirigeret i Iyengar, Astanga og Anusara være krævende og udfordrende. Så husk hvor meget du imponerer natten før.

For mere information, kontakt [email protected]

Mere læsning

Hvorfor Gayle Olson opgav tavs meditation for sund hedonisme og eksotiske yoga -retræter
Verdens skal luksuriøse hotel -fitnesscentre
De 6 bedste ayurvediske kurbade, der ikke er i Indien